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來源: 加拿大反射學院 | 專欄: 加拿大反射治療學院 | 字體: 小 中 大
皮膚是由叁層結構構成：
分別是表皮層、真皮層、皮下脂肪。真皮層包含了膠原蛋白、彈力蛋白、和其他纖維構成了支撐皮膚的骨架。也是這些元素使的皮膚顯得光滑年輕，同樣這些元素也易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的損傷。其中UVA這種長波紫外線（380-420nm）可深達真皮和皮下組織層面，而UVB這種短波紫外線可達表皮層，臭氧壹般只能穿過角質層。
皺紋的定義
皺紋是指皮膚受到外界環境影響，形成游離自由基，自由基破壞正常細胞膜組織內的膠原蛋白、活性物質，氧化細胞而形成的小細紋、皺紋。皺紋漸漸出現。出現的順序壹般是前額、上下眼瞼、眼外眥、耳前區、頰、頸部、下頦、口周。
皺紋的分類
靜態皺紋：壹般為細小皺紋，由於日曬，缺水，吸煙，營養不佳等因素對皮膚的損傷造成。
動態皺紋：面部肌肉收縮導致的皮膚皺紋。
重力性皺紋：顧名思義，是由重力長期作用造成的。也與隨著年齡增長，皮下脂肪變薄，皮膚失去支撐有關。
皺紋產生的原因
（1）體內及皮膚水分不足
我們知道皮膚的最外層為角質層，角質層可以從體內供給水分，也可以從體外吸收水分，使皮膚保持適度的水分含量。
壹般來說，皮膚含水量在10 ～20％最合適，若低於10％，皮膚呈幹燥狀態，即顯得粗糙松弛，時間長了，就會出現皺紋。
（2）精神因素
經常悶悶不樂，急躁，孤僻，常常在面部表現出愁苦、緊張、拘謹的表情，這種表情牽動表情肌而產生縱向或橫向的皺紋，使人逐漸出現衰老現象。
（3）長期睡眠不足
經常睡眠不足，會使皮膚的調節功能受損，致使容顏憔悴，容易衰老起皺。
（4）過度曝曬
過度曝曬可以造成皮膚損傷，使面部、頸部、手部的皮膚變幹、變薄、失去彈性，使彈力纖維和膠質纖維失去正常的功能，皮膚逐漸變松起皺。
（5）營養狀況
如果身體營養狀況好，皮膚的營養供應充足，皮下組織豐滿，皺紋就出現的晚；如營養狀況不佳，致使皮膚肌肉組織營養不良，引起皮膚粗糙和松弛，容易產主皺紋。
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