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來源: 老中醫 | 專欄: 老中醫診所 | 字體: 小 中 大
壹說排毒，大家都不陌生，尤其是多年前有個排毒養顏膠囊，讓不少人都認為，排毒就是排除便秘，還有的說，蒸桑拿等出大汗，也是排毒。這些看法固然沒錯，但是不全面。那麼到底毒素都包括什麼，該怎樣進行排毒呢？
中醫理論認為的毒素，有以下幾種：
(1)熱毒：各種因素導致機體陰虛陽亢，就會產生熱毒，如肝火旺、胃熱等，表現有口苦口臭、咽喉疼痛、大便幹燥、面部如蒙油垢、易生痤瘡、鼻孔出血、痔瘡便血、手足汗多等。
(2)寒毒：各種因素導致機體陽虛寒盛，就會產生寒毒。當體內有寒毒時，會使人體血管中的血液流動不暢，甚至引起瘀血阻滯，從而使血液黏稠度增高，血流速度減慢，易引起血液瘀滯或血管阻塞等疾病。
(3)濕毒：水濕是機體水液代謝障礙，例如，常見的口味甜膩、小便不暢、大便瀉而不爽、痤瘡、濕疹、黃汗、面色黃胖、身體倦怠、肆肢酸重等症狀，都與濕毒密切相關。
(4)食積之毒：如果飲食不節，導致脾胃功能失調，食物就不易被人體消化利用，存於體內過久而為食積，醞釀成毒，損傷脾胃，出現食欲缺乏、胸悶、噯氣、反酸、臭汗、黃汗、小便如米泔、大便不暢、面部生痤瘡等壹系列症狀。
(5)瘀血之毒：凡是各種因素引起血液積滯，不能正常循環，都會形成瘀血。由於瘀血而使血液失去了正常功能，對人體就會產生毒害。
(6)蟲毒：體內若有寄生蟲，可出現面色萎黃、睡時磨牙、消化功能紊亂等症狀。
(7)藥毒：長期服用某些藥物，會造成肝髒、腎髒的損害，危害人體健康。“是藥叁分毒”，說的就是這個道理。
由此可見，排毒不是簡單地排便和排汗就能解決的，中醫講求的就是辯證施治，就是排毒要根據每個人的具體情況來進行，而且，需要不同的手段，比如針灸、艾灸、拔罐、刮痧、通經絡等等。毒素，不僅使身體不健康，還對容貌有很大的影響。最常見的是痤瘡，其實黃褐斑、面色萎黃，黯啞無光、微塵（似乎有壹層塵土，永遠洗不幹淨），都是有毒素的表現，而這些問題，單純靠在面部美容是解決不了的，因為問題的根源在於身體的內部，需要從身體內部來進行調整。同時，皮膚的護理，如果能同時進行，那麼效果是最佳的。壹來，臉上有經絡和穴位，可以起到內調的作用，贰來， 老化的死皮細胞，也會影響營養的吸收，並且看起來毛孔粗大，缺乏光澤。面部的按摩、刮痧，以及用產品進行適當的補水和修復，可以非常有效地使皮膚紅潤、細嫩和緊致。
溫哥華的女人們，似乎不管上班媽媽的還是全職的媽媽，都很忙，每天的日程滿滿的，更不要說把排毒列在自己的日程上，來在醫生的指導下進行壹下排毒治療了。我們經常會遇到這樣的客人，希望在壹個時間裡，既要做針灸，又想按摩，還要美容，於是，春季排毒養顏套餐，成了最近最受歡迎的壹站式服務項目。希望能夠對大家有所幫助。
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