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日期: 2015-03-27 | 來源: 騰訊娛樂 | 有0人參與評論 | 專欄: 深夜八卦 | 字體: 小 中 大
娛樂圈抑郁症調查：觸目驚心
導讀:你 對抑郁症這個“身邊的疾病”了解多少？在香港娛樂圈有抑郁傾向的藝人已接近九成，張國榮、陳寶蓮都因重度抑郁自殺；鄭秀文、吳彥祖、張惠妹、張傑、姚笛、 范曉萱等數拾位明星均公開承認曾飽受抑郁症侵擾，今天不聊風月，我們關心抑郁症，希望通過《貴圈》讓你多了解它壹些，哪怕只是比過去多了壹點兒。
3月13日，電視劇《北上廣不相信眼淚》副導演李曉在家中自盡離世，這個在朋友眼中“開朗風趣、正能量”“靦腆善良”的好兄弟，卻在生前飽受重度抑郁症的困擾。
往前倒推半年，2014年8月11日，好萊塢著名喜劇大師羅賓·威廉姆斯也因同樣的原因，結束了自己的生命。在他生前的作品中，曾多次飾演指引青少年走出迷茫的心靈導師，然而在現實生活中，他卻無法捕獲折磨自己的心魔。
而再過5天，4月1日，是哥哥張國榮的12周年忌。2003年4月1日，他從香港文華酒店24層縱身跳下，留下寥寥片語“Depression（沮喪、抑郁）。我壹年來很辛苦，不能再忍受。我壹生沒做壞事，為何這樣？”
如今，斯人已逝，但抑郁症的陰影卻從未遠離。采訪過程中，我們壹次次被眼前的數據震驚——原來大家對於這個“身邊的疾病”了解如此之少。我們或許不是對抑郁症調查最全面的，但仍希望通過《貴圈》讓你多了解它壹些，哪怕只是比過去多了壹點兒。
2002年，崔永元離開了讓他成名的央視《實話實說》欄目，當時外界對他此舉壹片嘩然，甚至有聲音稱他“腦子病了”。3年後，在《藝術人生》的訪談中，他向觀眾坦承，當時生病的不是腦子，而是心：“我得的是抑郁症，而且是很嚴重的抑郁症，重度。”
連崔永元自己也沒有想到，他的這次發言讓抑郁症——這個在當時還未被中國公眾所熟悉的詞匯廣泛地傳播開來，也成為很多人認識、了解抑郁症的起點。
什麼是抑郁症？它到底什麼樣？
鄭秀文、楊坤都曾深受抑郁症困擾
我已經沒有任何勇氣走下去了，很簡單地在家裡刷牙我都沒有力氣，我的整個人好像垮下來了，沒有任何勇氣去做事。——鄭秀文
2004年，拍完關錦鵬導演的《長恨歌》後，鄭秀文整整休息了3年，從事業巔峰到銷聲匿跡，港媒揣測良多，“暴瘦暴肥”、“瘋了”、“自殺”這些對女明星有著致命殺傷力的字眼，成為她相當壹段時間內揮之不去的“壞名聲”。
早 在進組之初，鄭秀文就已經感受 到身體的異樣，“但那時候我不知道自己得了病，也沒有和導演說。”據她回憶“那段時間整天都沒有力氣，不能和別人講話”，連和演對手戲的梁家輝溝通也都是 通過短信：“他的房間就在我隔壁，但我都不能跟他碰面，只能寫東西來交流，真的挺嚴重的……”
我真的不騙你，完全沒有幸福的感覺，對生活也失去了動力吧，沒有任何激情，掙扎得壹塌糊塗。——楊坤
2005年，楊坤在發行專輯《2008》後，情緒開始變得低落。他壹方面要處理公司解約的問題，壹方面又要面臨大量的商演邀約。“那會兒就出現了很不好的狀況，見人多就會出冷汗，壹通知我去演出，我的手就開始抖了。”
最嚴重的時候，楊坤壹個月暴瘦了15斤，他感到自己“魂兒都沒了，頭暈並且全身發燙，身上的筋會不自主地跳，全身虛弱、記憶力衰退，還有胸悶氣短，各種症狀”。有時候朋友約他出去吃飯，原本都已經開車出去了，但到半路又調頭回家。
以上兩位明星，都曾是抑郁症患者。在醫學上，抑郁症指的是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，從而引起壹系列身心不適的精神疾病。它不僅只是抑郁悲觀等情緒問題，還包括正常人想象不到的失眠、食欲減退、社交恐懼、思維遲緩、語言能力和記憶力下降等身心痛苦。
韓國自殺藝人壹半不超30歲
奧地利著名心理學家弗洛伊德在《哀悼與憂郁症》中提道：憂郁症最突出的特征是非常痛苦的沮喪，對外在世界不感興趣，喪失愛的能力，自我評價降低，以至於通過自我譴責來加以表達。這種情況發展到極致時甚至會虛妄地期待受到懲罰，而懲罰的終極體驗就是死亡。
在世界衛生組織的自殺率統計中，亞洲地區最高的是韓國。韓國藝人樸真熙曾將娛樂圈明星抑郁症作為自己的畢業論文課題。在對260名韓國藝人進行調查後，她發現40%的演員患有抑郁症，並且曾有過自殺念頭。
近 年來，韓國藝人接贰連叁的自殺新聞讓人印象深刻。自2005年知名影星李恩珠在家中上吊自殺起，在隨後的10年間，共有超過30位韓星相繼走上絕路，其中 不乏崔真實、鄭多彬等知名藝人。騰訊娛樂根據公開資料整理發現，在這叁拾余位韓國藝人中，有21人因抑郁症或疑因抑郁選擇自殺，其中有11人去世時的年齡 不超過30歲。
內地及港台地區的現狀同樣不容樂觀，據媒體報道，香港娛樂圈有抑郁傾向的藝人已接近九成。張國榮、陳寶蓮都因 重度抑郁跳樓自殺；鄭秀文、吳彥祖、張惠妹、張家輝、楊坤、張靜初、張傑、姚笛、薛凱琪、范曉萱、王傑等數拾位明星均公開承認曾飽受抑郁症侵擾；而在歐美 地區，好萊塢知名影星希斯·萊傑、羅賓·威廉姆斯等都是因為抑郁症選擇結束生命，小甜甜布蘭妮、妮可·基德曼、凱瑟琳·澤塔·瓊斯、Lady Gaga也都有過痛苦的抑郁經歷——娛樂圈幾乎成了抑郁症的重災區。
據不完全統計，近年來因抑郁症自殺的韓國藝人達21名，其中11人在去世時還不滿30歲
據不完全統計，近年來內地及港台地區因抑郁症自殺的藝人名單
據不完全統計，近年來歐美地區因抑郁自殺的藝人名單(國內媒體有所報道)
明星們的心理健康問題令人咋舌，不少人幾乎將娛樂圈和抑郁圈畫上了等號。“娛樂圈的抑郁情況只不過是冰山壹角”，壹位長期從事臨床抑郁症診療工作的醫生告訴記者，“作為公眾人物，明星們的健康狀況更容易得到關注。但對普通人而言，它更隱蔽，傷害也更大。”
抑郁症認知率極低 “走飯”微博成傾訴樹洞
當這條微博出現在網絡時，走飯已經離開我們
“我有抑郁症，所以就去死壹死，沒什麼重要的原因，大家不必在意我的離開。拜拜啦。”2012年3月18日，網友“走飯”通過定時發送工具將生前的最後壹條微博發到了網絡上。
對死亡輕描淡寫的33個字，在隨後的拾幾天裡被網友轉發了八萬多次。這個年僅22歲的大肆女生的離開，曾引發了輿論對普通抑郁症患者前所未有的關注，周筆暢、高曉松、柳岩、王茜等明星均在網絡上自發悼念。
叁 年過去了，“走飯”留給這個世界最後的文字卻穿越了時間。每天仍然有人來她的主頁留言，最多的壹條微博底下留言數超過36萬。這個永遠不會更新的微博成為 不少抑郁症患者的秘密樹洞。“死亡”、“解脫”、“重生”是留言中的高頻詞，無法被身邊人理解是網友尋求傾訴的主要原因。正如微博上，“走飯”流露出厭世 的念頭早已超過兩年，而她的家人卻幾乎壹無所知。
這是壹組不該忽視的數據：據世界衛生組織調查，目前全球已有3.5億名抑郁症患者，而這還只是保守估計。2009年，加拿大學者費立鵬在《柳葉刀》上發表文章，稱中國抑郁症的患病率為6.1%，按其比率推算，國內抑郁症患者已達到9000萬。
世衛組織預測，作為目前世界的第叁大負擔疾病，抑郁症將在2020年取代冠心病，上升到第贰位。然而，與日益龐大的患病群體無法匹配的是，大眾對抑郁症認知的缺失。
“包括我的家人，我的領導，他們都覺得沒有這種病。”崔永元在患病之初面臨的最大問題來自於身邊人，“他們覺得我就是想不開，小心眼、愛算計，以前火現在不火了，所以受不了了，都是在這樣想。”
在騰訊網的抑郁症調查中，只有25%的網友表示了解抑郁症，75%的網友表示對其不甚了解
在騰訊網發起的壹項關於抑郁症的網絡調查中，表示對抑郁症“很了解”的網友僅有25.02%，63.99%的網友認為，“聽說過，但不是很了解”，6.44%的網友表示，“知道有問題，但不知道它是病”，還有4.56%的網友則表示“完全不知道”。
不僅普通人對抑郁症知之甚少，作為壹種病因機制復雜的精神疾病，生物學家和心理學家在其病理根源問題上幾乎爭吵了幾個世紀，卻仍無答案。“如果用歷史的進程打比方，人類對抑郁症的了解大概還處於公元前的世紀裡。”北京大學臨床醫學博士姚方表示。
抑郁症患者“病恥感”嚴重 就醫人數不足10%
抑 郁症知識缺失帶來的後果是，不少患者即使出現了相關症狀，也很難排查。2005年，楊坤經歷了壹段難熬的情緒低潮，“易怒、胸悶氣短、渾身抽搐，眼睛聚不 了焦，思維特別混亂”。在朋友的建議下，他先後做了6次全身檢查，“其中包括肆次核磁共振，殺死了很多健康細胞”。他覺得自己難受到隨時隨地都可能暈倒， 但醫生卻說，“你很健康，身體沒什麼毛病”。後來，在壹個香港醫生的診療下，他被診斷為中度抑郁症。
當遭遇抑郁症時，僅有7.54%的網友願意尋求醫生幫助，這與現實生活中抑郁症就醫率幾乎吻合
更多的人面對疾病選擇的是“不作為”。騰訊網的調查顯示，只有7.54%的網友表示在出現抑郁情況時，會及時就醫。33.29%的網友表示，“想去看，但還是要想想”。而其余大部分網友則認為可以自愈。
復 旦大學上海醫學院精神衛生學系主任季建林表示，“在國內抑郁症人群中，大概只有10%到20%的患者，是經過正規醫院診斷出的，這個診斷率非常低。”而剩 下的8成患者則在家默默承受，不曾踏進任何醫院。即便被醫生診斷出抑郁症，患者願意接受治療的人數也不到10%。原因之壹，是患者和患者家屬有著強烈的 “病恥感”。
上海市精神衛生中心主任醫師何燕玲曾有過親身經歷，她的壹位患者在診治過程中曾被家人阻止，“精神病院這種地方，怎麼能去？”後來，這位患者選擇了跳樓自殺。“我可以說，他就是被‘病恥感’殺死的，如果社會沒有那麼多偏見和歧視，結果壹定不是這樣。”
與大眾低認知率形成鮮明對比的，是抑郁症的高治愈率。鄭秀文、范曉萱、崔永元、白岩松、楊坤等明星都在生死的拋物線上安然落地。他們用自己的親身經歷說明：抑郁症並不可怕，它需要的是正確的方法、充足的時間，以及更多的理解。
把自己交給醫生 治愈率可達80%
明星們雖然對抑郁症痛苦的描述千差萬別，但對於治療的方法和過程幾乎是異口同聲：壹位專業的精神科醫生以及合適自己病情的藥物，短則數周，長則數月，症狀即可得到緩解。
北京回龍觀醫院抑郁症科主任邸曉蘭把抑郁症形容為“精神的感冒”，這個比喻很形象地告訴大家，抑郁症可以治療，而且可控。而最好的控制方法不是意志、勇氣，而是藥物。
崔永元通過規律的藥物治療，戰勝了抑郁症
知 道自己生病以後，楊坤去看過心理醫生，“1小時800塊錢的都試過，但沒有用，我能把醫生說哭了。”而轉向藥物治療後，他的情況慢慢好轉，“抑郁症就像是 高血壓、糖尿病壹樣，不能自行治愈，壹定要配合吃藥。”崔永元的重度抑郁，曾使他幾度徘徊在生死邊緣，同樣靠的是規律服藥，身體才慢慢恢復健康。
醫學研究表明，服用抗抑郁藥物之後，60%－80%的患者會被治愈。相比心理治療的漫長和電痙攣療法的副作用，藥物治療通常更受歡迎。
同 濟大學醫學院教授趙旭東表示，“在生物化學的層面，已經有很多證據證明，抑郁症患者的大腦中，某些神經系統的活性會發生改變，比如5-羥色胺在減 少。”5－羥色胺、去甲腎上素和多巴胺可以幫助大腦保證認知能力和穩定情緒，而在抑郁症患者的體內，它們的含量往往低於常人。服用抗抑郁藥物，可以幫助人 體增加這些物質的濃度或活性。
范曉萱寫日記發泄情緒 楊坤抗抑郁瘋狂健身
藥物治療有效卻並不唯壹，精神科醫生同樣認同心理療法。不少明星就在藥療的基礎上，找到了屬於自己的自救之道。
在醫生指引下，范曉萱通過寫日記發泄情緒
在 停工的叁年間，鄭秀文每天畫畫，看書，以基督教為精神寄托，“以前我是靠自己，現在我把所有東西交托給上帝。你要肯打碎自己，要完全放手，重新塑造自己。 當你有了交托，憂慮就會變得很小。”范曉萱從醫生那裡得到的建議是，用寫日記的方法紓解情緒，“醫生建議我把當下所有的感受寫下來，從中來觀察自己的情緒 起伏，總結規律打開心結。”後來，她把這本日記出版成書，書名叫做《亂寫》。
李若彤曾因抑郁症壹別銀幕拾年，治療過程中，外 甥女成為了她最大的精神支柱，“為了照顧和教育好她，我特意去學習了兒童心理學，她是我走出來的最大動力。”明星的生活不規律，楊坤生病後學會了從“不正 常”裡尋找“正常”：按時睡覺、吃飯，主動出門社交，再走到健身房裡呆上壹下午，騎車、跑步、游泳、做器械，“每天都要出壹身大汗，什麼不開心的事、什麼 計較與爭執都會忘掉，心就會平和下來。”
不過，醫生姚方表示，宗教、健身、社交等輔助方法在壹定程度上有助於緩解抑郁病症，但患者絕對不能心存“靠自己就能走出來”的幻想，對於抑郁症來說，“醫學治療才是根本。”
2011 年10月25日，28歲的青年演員尚於博跳樓自殺。這位曾出演過《杜拉拉升職記》、《娘家的故事》等熱播劇的男演員曾被業界看好。在他去世壹年後，他的媽 媽毛愛珍在北京成立了尚善公益基金會。“抑郁症最難治和可怕的地方，源於大家的不了解。我後悔沒有早點發現，沒能幫助到兒子”，毛愛珍成立基金會的這肆年 間壹直在致力於抑郁症防治的宣傳和普及。
躁郁症≠抑郁症 多數患者曾被“誤診”
演員尚於博患躁郁症叁年，並最終選擇自殺
自殺前，尚於博患病整整叁年，這也正是他產量最高、事業發展最快的壹段時期，這與其他抑郁患者無法工作，完全自閉等症狀有些不同。毛愛珍透露，擊倒尚於博的是壹種叫躁狂抑郁症的疾病。實際上，它比普通抑郁症更難治療，令患者更加痛苦。
單 相抑郁症的典型症狀是喪失快樂、對任何事物都感到悲傷、漠然，最終引起認知失調、行動萎縮和身體上的各種不適。而躁狂抑郁症患者往往要面臨躁狂和抑郁的雙 重折磨。躁狂發作時，莫名亢奮、精力充沛、言談和思考的速度異常地快，有自我膨脹感和自負感。但躁狂結束後，患者又會轉入抑郁狀態，毛愛珍形容，“這種狀 態就像坐過山車。”
盡管公眾對“躁狂抑郁症”很陌生，但事實上患病人數並不少。躁郁症患者往往自認躁狂是精力充沛的表現，沒有加以重視；只有在情緒轉向低落時，出現了抑郁症狀，才察覺到問題存在。大多數病患只有在抑郁期才向醫生尋求幫助，描述的也都是抑郁症狀，因此極其容易被誤診。
美國的壹項研究，跟蹤隨訪了13年前被診斷為抑郁症的200名患者，結果發現當年被診斷為單相抑郁症的患者中，46%其實是躁狂抑郁症。毛愛珍說，事實上，張國榮、美籍作家張純如也都因躁郁症自殺。
開心的人不抑郁？喜劇大師也被擊倒了
研究表明，抑郁症患者也並非總是以淚洗面，部分人會用表面的樂觀開朗來掩飾內心深處的真實感受。這種抑郁類型通常也被稱為“微笑型抑郁症”。
關於這壹病症，有壹個典型的故事：壹位抑郁症患者去看病，醫生告訴他城裡來了壹個特別幽默的人，在街上講了叁天笑話，把全城的人都逗笑了，並建議患者去找他聊聊，能對病情有所幫助。患者看了看醫生，無奈地說：“我就是你說的那個幽默的人。”
故事中患者的原型，就是“喜劇電影之王”卓別林。
羅賓·威廉姆斯的自殺讓所有影迷深感痛心
同樣的故事還發生在好萊塢著名喜劇明星“憨豆先生”羅溫·艾金森和金·凱瑞的身上，他們在銀幕前盡其所能地搞笑、耍寶、笑臉示人，絲毫看不出異樣；但在舞台之後，都曾因抑郁症入院治療，羅賓·威廉姆斯更在飽受抑郁折磨多年後選擇自殺。
“微笑型抑郁症”的根源在於患者無法正當地處理外界壓力，他們的共同點是不願意傾訴、不願意放棄“尊嚴”，從而進入壹個惡性循環。這也解釋了，為何銀幕前喜劇明星總是與笑聲相連的，而他們背後往往和抑郁結合得更緊。
【總結陳詞】
崔永元曾說：“我就想告訴大家，確實有這樣壹種病（抑郁症），希望大家能知道，如果你身邊有這樣的朋友得了這種病，希望你不要歧視他，然後鼓勵他去看醫生，醫生可以幫助他解決這個問題。”
而這，也正是我們想要對你說的。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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