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日期: 2015-11-19 | 來源: 橘子娛樂 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
在世界廁所日來臨之際,有必要貢獻壹些私房tips,陪你度過每壹個漫(bian)長(bian)的廁所時光。
/ tip 1 : 壹 個 正 確 的 角 度 /
壹個正確的角度會解決你很多問題,例如,便秘。根據科學研究,當直腸肌與直腸形成的肛腸角度越大,排便越順暢。所以坐著的時候肛腸角只有80-90度,蹲著就能達到100-110度。
如果你此刻正好憋坐著,可以用雙手托住下巴,雙肘抵在膝蓋上,然後微微用力向上托下巴,角度隨意,如果你特別喜歡45度角也是可以的。
/ tip 2 : 勉 強 沒 有 幸 福 /
因為上廁所是壹件正經事,所以壹心壹意很重要,看書玩手機壹旦分散你的注意力,就很難回到“大號”上了。實在不行也千萬不要勉強,用力過猛的話……(你可以試試)
/ tip 3 : 優 雅 地 完 成 這 件 事 /
在公共廁所壹旦被聽到上廁所的聲音,就容易犯“尷尬症”,更尷尬的是,在某不明物體落下的壹刻,你不幸被反彈的水花濺到了。這個時候你就需要壹張紙巾(非擦拭用),在坐下前鋪在水面上,那就不用擔心聲音和水花的雙重打擊,優雅人士必備!

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