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日期: 2016-06-11 | 来源: 新浪 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
烧烤类食物
第九名：冷冻甜食类食物
这类食物中同样含有反式脂肪酸，而且属于高糖类的食物，容易能量过剩、引起肥胖等。冷冻的甜食温度都是较低，进入身体后易造成痉挛，若长期食用会增加患胃炎的风险。
冷冻甜食类食物
第十名：果脯蜜饯类食物
这是典型的高盐、高糖的食物，同时多添加剂，如使用甜蜜素、糖精钠等甜味剂，使用胭脂红、柠檬黄等着色剂，长期大量食用人工添加剂会给肝脏、肾脏带来危害，高盐会增加患高血压的风险。
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