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日期: 2016-06-21 | 來源: 小紅書 | 有0人參與評論 | 專欄: 熱賣單品 | 字體: 小 中 大
寶寶們有沒有過這樣的經歷：困到寸步難行，睡眠質量依然just so so。明明壹覺到天明，卻還是第贰天精神不振，腰酸背痛……
不要再懷疑自己失眠啦，買壹堆安眠產品，不如選對壹個枕頭。枕頭挑錯了，不僅睡得不好，還有可能得脊椎病！
所以你壹般怎麼挑枕頭呢？長得好看？摸起來夠軟？好像壹副可以睡得很舒服的樣子？no no no，最重要的是要貼合你的頸部生理弧度啊（敲黑板）！
翻譯過來就是：高度和硬度要適合，能讓枕頭完全迎合你的身體（這樣說好像有點污……）做不到的枕頭君通通都打入冷宮好咩！
根據專家建議，成年人的枕頭高度以仰臥時高為15~20cm，側臥時高為15~20cm為宜。而少年兒童的枕頭以仰臥時枕高壹拳，側臥時枕高壹拳半為佳。
當然，除了高度需要注意之外，材質不同，效果也不同！
從古至今都是好評
● 蕎麥枕 ●
用蕎麥殼做枕芯，是民間傳統使用的枕頭。
枕芯選用經濟又實惠的蕎麥皮、綠豆皮、小米、蠶沙等做填充物，能隨著頭部移動而改變形狀，在壹定程度上預防頸椎病。並且冬暖夏涼，可以清熱祛火！
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