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日期: 2016-10-27 | 來源: 新華社 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
中國女排主攻手朱婷9月加盟土耳其瓦基弗銀行俱樂部後，每周會在公寓裡貼上近期的訓練計劃表。
10月25日她隨球隊打完女排世界俱樂部錦標賽從菲律賓返回伊斯坦布爾後，這份訓練計劃表上多了壹行字——“從第叁到金牌，還有很多工作要做。”
朱婷在土耳其。
體能儲備只夠打壹半賽程
記者：這是你第贰次參加女排世俱杯，如果給這次的表現打分，你給自己打多少分？
朱婷：我最怕的就是打分（笑），我覺得肯定是及格的。
記者：這次世俱杯的技術統計，你總得分103分排第壹，榮膺最佳主攻，另外扣球和攔網得分排第叁。應該比及格要好吧？
朱婷：我覺得在壹些拿分的方面還存在問題，比如壹些下叁路的東西，壹傳和防守方面確實拖了後腿。
記者：我看到你的訓練計劃表上多了“從第叁到金牌，還要很多工作要做”這句話，這次世俱杯後你有哪些收獲？通過這次世俱杯你和球隊還有哪些需要提高的地方？
朱婷：收獲的話，這次世俱杯雲集了那麼多強隊，通過參加這次世俱杯看到其他隊伍和運動員是怎樣打比賽的，這是自己需要學習的地方，後邊的比賽還需要自己去琢磨。
對球隊來說，基本上在比賽中，與贰傳和其他壹些配合沒出現太大的問題，可能不夠默契，但沒有出亂子。
享用當地美食。
記者：這周末土耳其女排聯賽即將開戰，跟國內聯賽相比，土耳其聯賽周期長、強度大，有時候會壹周雙賽，加上會有女排歐冠聯賽的任務，對此你的准備怎麼樣？
朱婷：壹周雙賽對我來說沒問題，我比較擔心的是到明年肆伍月份聯賽末期，我的體力可能會有壹些問題，不過聯賽的前兩叁個月是沒問題的。
現在賽季前的體能儲備大概只夠聯賽賽程的壹半，但後面壹直維持訓練的話，（體能）應該沒問題。
朱婷在土耳其逛街。
國外最重要的是自覺
記者：你加盟球隊已經壹個多月了，我看你和隊友們相處得非常融洽，訓練場上也越來越多地與隊友教練交流，包括接受媒體采訪也是越來越自如，你怎麼看待你的這些變化？
朱婷：（笑）對，大家也說我不像以前那樣了。我現在出國打球，而且俱樂部的隊友們都是挺開朗的，性格也特別好。我在球場上是種性格，在球場下又不壹樣，因此在這個環境下我需要去改，融入球隊的氛圍。
記者：球隊裡隊友和教練都是用英語交流，現在語言溝通得怎樣了？
朱婷：訓練中暫停時古德蒂教練會跟我說，但我也需要想壹會兒（才明白他的意思）。教練為了更好地表達，會在戰術板上畫出來，需要我去做什麼。
比賽時教練說的個別單詞能聽懂，但訓練時教練說得比較快，而且他說“To”很像“Zhu”，我有時候得愣幾秒才明白。
逛街拍照也帶著排球。
記者：從你個人體驗看，國外俱樂部在訓練和管理方面，跟國內有什麼不壹樣的地方？
朱婷：我覺得最主要的是自覺。在國內省隊時都是統壹管理，吃完晚飯外出的話得請假報告。而在國外俱樂部，訓練之外的時間都是自己的時間，訓練壹結束球員就各回各家，比較自由。
但我覺得這自由也是相互的，教練給了你自由，你就要給教練信任，每天訓練前保持好的身體狀態，完成訓練安排。
比如今天我們去新球館訓練，我是提前出發，但等我到了球館後發現隊友們基本上都到了，訓練時大家都不會遲到。
2016年10月8日，2016排球友誼賽，瓦基弗銀行3-1卡薩爾馬焦雷。
我沾了中國女排的光
記者：這次世俱杯很多中國球迷到現場為你加油，因為你的加盟也有越來越多的中國球迷關注瓦基弗銀行俱樂部。在各種榮譽和光環下，我們看到你現在依然很謙虛，踏實，樂於學習。
朱婷：在世俱杯期間，我們隊的每場比賽都有中國球迷到場為我們加油。我覺得我能出國打球，加盟瓦基弗銀行俱樂部確實是沾了中國女排的光。
可能大家壹直很喜歡女排，再加上我也有機會走出來，大家也就很想了解我在國外比賽生活的狀態。
記者：對於即將開始的土耳其女排聯賽，你和球隊有什麼目標和期待？
朱婷：要拿冠軍的目標還是沒有變。怎麼說呢，從第叁到金牌，還有很多工作要做。我們這次（世俱杯）雖然只拿了第叁，但還是可以繼續向上走的。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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