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日期: 2017-02-18 | 来源: 微信公众号 | 有0人参与评论 | 专栏: 陈乔恩 | 字体: 小 中 大
这时候的郑郑已经在泡菜国啦，哈哈，这周和朋友来耍~所以这会是在韩国跟你们say：hi的！弄完我就去happ啦~
要说同龄人中，颜值冻龄的我会想到的是同为1974年的不老童颜林志颖和相声界扛把子郭德纲老师
还有1961年的刘德华，比1962年的范伟还要大一岁，然而这差距也太大了吧！
1965年的巩俐和刘嘉玲，刘嘉玲却因保养问题看起来相差5岁以上。
同是1970年的吴奇隆和陈建斌，陈建斌和吴奇隆看起来完全像两个年代的人，奈何四王皮肤保养的非常好才能下了若曦
1979年女神高圆圆和黄奕不老女神高圆圆不是吹出来的相对于这几年被家事儿折腾够呛的黄奕圆圆看起来至少年轻5岁
1980年的张柏芝和董洁，张柏芝不老颜pk董洁娃娃脸你们觉得谁赢了？
1981年的汪东城和宋小宝。。。。我就不评论了
不过最让我震惊的还是她们俩！
37岁的陈乔恩居然比蒋欣还大四岁？
感觉不像是一代人啊！
我记得之前陈乔恩是拍过内衣广告的，要知道内衣广告对身材的标准更是严苛，而她167cm、92斤的身材居然还能有34D丰满上围，还能妥妥保持7年，这个不简单！
但是我记得，陈乔恩在《王子变青蛙》的时候，可是个有个婴儿肥的姑娘呢~
▼果然好气质+好身材的养成需要技巧和方法的不妨跟着郑郑来看看女神的升级之路吧！
陈乔恩虽然是偶像剧出生，长相清纯可37岁了依旧胶原蛋白满满，和二次元少女徐娇在一起，郑郑表示完全看不出年龄差。
现在的陈乔恩身材也是越发的好呢
而她的方法也是real简单粗暴，就是不吃饭
不过她也坦承减肥这种减肥方法不健康：“早上起床就喝1杯黑咖啡，早、午餐食欲就会降低；晚上6点之后就不吃东西。”
165公分的她拍《命中注定我爱你》时，胖到50公斤，现在冒着危及身体健康风险减肥。
50公斤真的不算胖呀！！！
100斤不是女人体重的唯一标准，不是！！！
重要的声明我只说一遍
陈乔恩说：“早上喝黑咖啡，一直到中午都不太有食欲，一般人这样可能会伤胃，要吃胃乳片之类的，可能我有铁胃吧？晚餐也不吃，饿了就去睡觉。”
黑咖啡固然能减肥，但是我要提醒大家，不是每个人的胃都是铁胃。晚餐不吃，对胃的伤害极大，这样的减肥非常不健康，不提倡，马上改正。最靠谱的还是运动减肥。
陈乔恩身材到底有多好呢，图片可以证明并不是吹牛的。
有些网友表示看到这样陈乔恩，要开始励志瘦身了。
真是要胸有胸，要腰有腰！▼
要腿有腿，要颜值也有颜值！▼
女人就应该这样子。都说运动时瘦身的最佳方案，郑郑全部传授给你，让你女人味十足。
这套动作紧致你的肌肉，每个动作坚持做到1分钟到2分钟即可，塑型全身效果杆杆的，简单易学~
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