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日期: 2017-06-05 | 来源: 小轻爱瘦微信号 | 有0人参与评论 | 专栏: 林心如 | 字体: 小 中 大
滴鸡精是土鸡蒸的过程中滴下来的“精华”,主要的营养成分是鸡的一些水溶性营养成分,氨基酸等,是台湾流行月子期要喝的补品。
虽然确实有一定的营养,但也不是必要的,日常饮食也能补充。普通减肥的妹纸就不需要啦,换成一盒牛奶吧!
一份健康瘦身食谱不是轻易搭配出来的,除了要热量控制,还得考虑营养搭配,根据每个人的身体特点和不同需求进行调整,心如的成功瘦身也离不开背后的营养师指导哦~- 新闻来源于其它媒体,内容不代表本站立场!
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