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日期: 2017-07-03 | 来源: 综合新闻 | 有0人参与评论 | 专栏: 美容美体 | 字体: 小 中 大
台湾的露儿，看上去像名在校生。实际上，她今年42岁了
时尚的露儿因为年轻的长相吸引了一众粉丝
晓菲，40岁
仨姐妹年轻外表的秘诀惊人地简单。晓菲说，她的生活方式非常规律。晓菲说：“我有两个孩子，所以生活非常规律。每天早睡早起，一日三餐准时。早餐从不忽略，准时吃饭对保持苗条有帮助。”
晓菲还说，假如非要给建议的话，她想告诉大家每天早上要喝一大杯温开水。她说，我这样做了十几年了，喝350毫升或500毫升。
和晓菲一样，露儿不久也要过42岁生日，她也喜欢喝水。露儿在接受台湾《星期五》杂志采访时透露年轻的秘诀是喝水和吃蔬菜。露儿说，让自己一直水润润这一点比啥都重要。她说，她每天喝很多水，并远离含糖饮料，比如可乐。唯一会喝的饮料就是每天早上的一杯纯咖啡。她是素食爱好者，尤其中意小白菜。她喜欢清淡的菜肴，避免味道浓烈的蘸酱，如沙爹和辣酱，因为它们属于“高能级”。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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