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_NEWSDATE: 2017-09-29 | News by: 菜刀手爱德华 | 有2人参与评论 | 专栏: 许晴 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
许晴，高晓松口中的“大飒蜜”，冯小刚眼中的“梦中情人”，中国四十岁以上男人的绝对女神。
48岁却如18岁少女一般，身姿窈窕，巧笑倩兮。无论对阵的是28岁的当红小花angelababy还是34岁国际超模Miranda Kerr，许晴从未败下阵来，残酷的时间仿佛对她格外的优待。
许晴肤如凝脂，身材丰满
许晴皮肤白皙，极具东方韵味
她究竟有什么秘诀能将青春留住了30年呢？一定离不开她这3个好习惯。
吃清淡食物，不饱食
饮食上许晴喜欢清淡的食物，所谓清淡不仅仅是只吃蔬菜水果，而是适量进食，永远不饱食，不给自己的肠胃太大的负荷，肠道运行的效率高了，排毒自然事半功倍。
早午餐可以七分饱，而晚餐通常喝些粥类或吃一点水果，这样肠道的负担会比较小，也可以提高睡眠质量。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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