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日期: 2017-11-08 | 來源: 小瘦肉 | 有1人參與評論 | 專欄: 湯唯 | 字體: 小 中 大
01
斜方肌太緊
主要出現在瘦星人身上
就拿wuli女神湯唯舉例，她就是典型的斜方肌太緊張！
這樣的斜方肌只要用手輕輕壹捏，就會明顯感覺到疼痛難忍，而這種情況壹般出現在瘦瘦的菇涼們身上，往往太瘦的人手臂都會很細長，這個時候就需要斜方肌保持緊張來吊住手臂，久而久之就會把斜方肌的形狀拉成壹個斜坡，就成了溜肩。
02
肩頸肉多
主要出現在小胖砸身上
長期缺乏鍛煉的人肩頸肉肉越來越多，肌肉就會慢慢變厚，高高聳起的肩胛骨會把斜方肌往上頂起，即使斜方肌本身就小，也會突出壹塊。賈玲很好的詮釋了這個狀態。
03
伏案工作時間過長
主要出現在辦公室加班汪身上
現在很多的白領由於長期的伏案工作，肩膀塌下去或者日常無意識的聳肩敲打鍵盤，造成的斜方肌肥大，肌肉疊加，時間久了形成了“廢肉”！
感覺可怕的溜肩無處不在
那麼如何緩解這磨人的溜肩呢？
Don`t worry
就讓小瘦肉為各位小可愛們支幾招~- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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