-
日期: 2007-11-27 | 来源: 多维新闻 | 有0人参与评论 | 专栏: 美容保养 | 字体: 小 中 大
多维社记者陈玮报导／过了感恩节也正式步入冬天，天冷的时候，人们总爱洗个热水澡，不过很多却因为洗澡水过热，舒服过头，全身皮肤干燥发痒好多天，连夜晚盖在被子里都越发搔痒难耐，而睡不安稳，这就是最常见的冬季皮肤干痒症。Skin care physicians网站列举5个简单小方法，让你可以舒服的度过寒冷的冬天。
1. 使用增湿机Humidifier
冬天由于气候加上室内暖气，使得空气变的更加干燥，这时候可以利用潮湿机Humidifier增加空气湿度，还可以加装空气滤清器，让空气干净又保湿。皮肤科医生表示，冬天皮肤会痒的原因主要是皮肤干燥，以及血液循环欠佳所引起，因此最重要的是维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及脂肪散失。为了避免皮肤水分的蒸发，应当提高室内湿度，尤其用电热器时使用加湿装置。如果没办法买到增湿机也可考虑在室内放置一盆水，以保持室内湿度并降低温度。
2. 乳液
市面上保湿保养品分有乳霜和乳液等，乳霜较适合干性肤质的人使用，而老人家因皮脂腺功能退化，油脂分泌不足导致皮肤干燥，也易在天冷时皮肤发痒，可在洗完澡后涂含油性高的保养霜，如绵羊油、凡士林等，来补充油脂；但若是年轻人或油性皮肤的人，只需在沐浴后涂保湿性高的乳液即可，以免皮肤太过油腻。
3. 戴手套
由于手掌与脚掌没有皮脂腺，很容易就产生干燥、龟裂、富贵手等现象，暴露于冷空气中，或常接触清洁剂及肥皂过度清洗，都会加速使水份散失、产生粗燥干裂。所以提醒你，外出或是洗碗时记得戴上手套，也要特别加强涂抹保湿乳霜，宝贝玉手及脚部。
如果要天天洗碗者，避免用冷水洗碗或洗东西，可以戴上手套保护，而且洗完后，一定要将手部清洗干净，再涂上乳液的营养霜来滋润。也可每天睡觉前最好能涂抹手部护手产品后，再戴上透气的棉质手套睡觉，效果更佳。至于需要常碰水的时候，如果不习惯代手套时，可以用来形成保护膜，做家事前使用，可以隔离化学洗剂或水的伤害。
4. 洋葱式穿衣法
穿着多层衣服，以便于在皮肤发热时可脱下，待症状消失后再穿回。此外如果冬季皮肤容易有搔痒症注意衣服材质，最好是选购如棉、麻等天然材质。皮肤干燥时，只要些微的刺激就会发痒，所以衣物的质料以柔软的棉质最好。而若皮肤已经干燥发痒的人，尽量不要穿着毛料的衣物，贴身衣物也应尽量宽松，避免太紧束缚身体，如果一定要穿毛料材质的衣服，最好先穿棉质衣物当内衬，避免让毛衣直接接触身体，刺激皮肤。
5. 不要穿湿衣服
如果在室内因为暖气而流汗，最好能够立即换下湿掉的衣服，冬天的皮肤常干裂奇痒，干冷的天气虽是帮凶，但处于流汗及高温的环境却最常是造成病灶恶化的元凶。所以如果衣服微湿，应立刻换掉。
- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
-
原文链接
原文链接:
目前还没有人发表评论, 大家都在期待您的高见