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日期: 2017-12-22 | 來源: 顏究生老李 | 有1人參與評論 | 專欄: 英國 | 字體: 小 中 大
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避免損害
染發、染發和吹風等對頭發都會造成壹定的損害；染發液、燙發液對頭發的影響也較大，次數多了會使頭發失去光澤和彈性，甚至變黃變枯；日光中的紫外線會對頭發造成損害，使頭發幹枯變黃。
染發、燙發間隔時間至少3~6個月。避免日光的暴曬，游泳、日光浴時更要注意防護。
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洗發水的選擇
洗發水最好是弱酸性的，不可鹼性太強。另外要選擇能夠強壯頭皮與毛囊的洗護產品，最好能定期去美發沙龍做深層的專業護理，或者將壹些專業產品買回家，來加強修護。
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保持良好的情緒
壓力過大也可能是你掉發過多的原因之壹。壓抑的程度越深，脫發的速度也越快。應經常進行深呼吸，散步，做松弛體操等，以消除精神疲勞。另外，應保證充足的睡眠，睡前用熱水泡腳不僅幫助入睡，同時也有利於頭發的健康生長。
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