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日期: 2018-02-27 | 來源: 頭條ABC | 有7人參與評論 | 專欄: 潛規則 | 字體: 小 中 大
合理的健身鍛煉身體
而不是看各種速效瘦身術沖擊低體重
更不是靠減肥藥靠節食甚至絕食
讓自己在體重秤上的數字小壹些
我們在網上看到的完美的身材和臉龐
現實中不可能都那麼完美
只是大家通常展示的是最好的自己
Ta們只會放出
符合社會審美標准的照片
我們生活在壹個有美麗標准的世界裡
沒有小蠻腰和翹臀就會讓人感到壓力
有求皆苦，無欲則剛
你更應該追求生活的質量
而不是減肥的速度
近些年來壹種新的心理疾病
正在健身人群中蔓延
健身過度症，英文叫Bigorexia
是壹種健身人群永遠覺得自己練得不夠好
永遠對自己不滿意不滿足
進而引發的心理疾病
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