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日期: 2018-07-10 | 來源: 豪豪說事 | 有0人參與評論 | 專欄: 劉詩詩 | 字體: 小 中 大
沒有人能夠隨隨便便成功，明星們成功的背後也有不懈的努力和付出，包括超強的自律。為了保持身材，很多明星的自控力強到可怕。下面我們就來大概的了解壹下。
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蔡依林，剛出道其實是個小胖妞，看到如今的身材可能你無法想象。曾3年不吃米飯，所以有油的東西都不吃，熬了叁肆年才有如今的身材！
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劉詩詩，看起來壹直都不胖的劉詩詩竟然也被減肥困擾。她曾經明確表示自己為了減肥5年不吃主食。不過她之前學的是芭蕾，舞蹈對體重控制壹直很嚴格，不過哪怕這樣小編也表示這毅力也是夠強的，不過她自己也說這個方法不提倡，太損害健康了。
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楊紫，曾經在微博上發文減肥貼，她透露自己的減肥方法就是不吃飯節食。有消息稱，在拍攝電視劇《龍珠傳奇》時，她曾經8天不吃主食只喝水、吃簡單的水果和沙拉、蔬菜。話說，姑娘對自己還是真狠。不過，看楊紫現在的身材這個節食還是有用的。
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馬思純，她和歐豪是因為拍攝電影《左耳》而結緣，據悉，馬思純為了得到劇中黎吧啦這個角色，曾狠下心來減肥，拾天狂瘦贰拾斤。那時的馬思純壹天只吃壹頓飯，早晚跑六千米，還要做壹些腹部訓練，可以說是非常拼了！ 俗話說得好，有付出就會有收獲，馬思純不僅擁有了更好的身材，還成功的得到了自己想要的那個角色。
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鄭爽，據了解她在出演電影《畫壁》的時候，同劇的演員謝楠就爆料過鄭爽是如何減肥的。當時謝楠在某節目之中稱“她非常克制從來不吃，每天就抱著壹個蘋果，或者壹個桃，就是啃壹天”。大家聽到這裡還會想要吐槽鄭爽瘦的太難看了嗎？她自己背後如此辛酸去減肥，也是很不容易。
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李玟，今年已經43歲了，但她的身材還是像20歲壹樣火辣！在2016年《我是歌手》的節目中，李玟甚至還可以穿下2000年奧斯卡頒獎禮時的禮服！據說她壹天除了控制飲食之外，都要做200個仰臥起坐！所以人家瘦是有道理的。看完這些，你對此怎麼看？- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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