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日期: 2018-09-04 | 来源: 私家十二 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
Nicecream！ (Banana+Ice Cream)
市面上的冰淇淋不仅含有乳制品，更是高糖高热量，还含有各种添加剂。夏天最好的冰品就是健康又高颜值的Smoothie Bowls啦。简单快速，只需三步就能做出来~
Mixed Berries Smoothie Bowl 莓果碗Mixed Berries 混合莓果Banana 香蕉
For Garnish 装饰：Raspberry 树莓Blackberry黑莓Passion Fruit 百香果Sunflower Seeds 瓜子仁Macadamias夏威夷果Oat Flakes 燕麦片Red Dragon Fruit 红心火龙果
① 香蕉，莓果（或其他水果），切块，冷冻一晚上。
② 冷冻好的水果放入破壁机中，开低档，用搅拌棒辅助，打成冰淇淋状。
③ 摆上喜欢的水果，坚果做装饰。
④ 嗒哒~Smoothie Bowl就做好了~
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