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日期: 2018-10-18 | 來源: 家庭醫生在線 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
縱觀周圍的女性朋友，大多數女人都有各種身體健康的問題，痛經是比較常見的，但大多數人都不知道體寒是怎麼回事，不過這並不影響她們的正常生活，總覺得這不是壹種嚴重的疾病。實際上，這個想法是非常錯誤的。
引起女性體寒的原因是什麼？
壹、體寒是熬出來的
從中醫角度來看，女性有必要在晚上拾壹點之前入睡。因為在這個時候，陰氣膨脹到極端，只有壹點陽氣，所以這是陰陽交接的時間，而且是壹個陽氣萌芽的時候，只有在睡眠中才能順利進行。如果這時不睡覺，會把陽氣扼殺。從長遠來看，陰盛陽弱，陽弱則寒。
贰、體寒是穿出來的
女性愛美，即便是冬天，也是只穿裙子和肚臍裝，性感也足夠了，但也足以變凍美人了。而且暴露的部分都是最怕冷的。肩關節、膝關節，是人體最薄弱的地方，更可怕的是頸部、背部和腰部、以及腹部，下腹部是無氣的中心，腰是腎髒的部位，頸部背部屬於陽經之總管，這些地方暴露，不受寒才怪。
叁、體寒是吃出來的
在夏天，吃冰淇淋、冷飲是很多人喜愛的，甚至早上還喝壹大杯冰水，水果也是從冰箱裡取出吃的，這麼長期以往，吃的都是冷食，那麼體寒就是這麼吃出來了。
肆、體寒是身體虛產生的
如果內髒是虛的，功能和活力減少，內部寒冷聚集。再加上現代人的壓力、生命節奏很快，身體的正能量也在加劇減少。如果不注意自己的健康，就會導致消耗遠遠超過體內養出的精元，這將導致內髒器官衰弱和內髒器官功能下降，使身體虛將產生體寒。
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