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日期: 2019-05-27 | 来源: 华大应用心理研究院 | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
老了会是什么样子？虽然一些有趣的软件可以通过算法帮我们拟合出未来几十年的容颜，可是，变老是一个并不那么有趣的过程。
前段时间有一部豆瓣评分9.0的韩剧《耀眼》，讲述了一位阿尔茨海默病老人的故事。剧集的上半段讲述了25岁的女主角惠子为救回父亲转动了“能时光倒流”的手表，自己却因此一夜间变老，变成了一位65岁的老妇人。她从最初的拒绝，反复拨弄手表，企图自杀被救，再到最后的不得不接受，整个历程正是我们每个人对变老的挣扎。
当衰老骤然降临，很多年轻时无法体会，甚至觉得好笑的行为，也都在一瞬间被感知到了。
体力在消逝，身体变得大不如前。
那些年轻时轻而易举的事情，也变得不那么得心应手了。
变老是一个循序渐进的过程，感知着身心机能的日渐流逝，恐惧着生命终点的到来。
他们面对的是人生最残忍的事情
中午在饭店吃饭，邻桌是一群刚刚毕业的大学生们。在谈到未来时，其中一人说：“我真的很难想象人到中年，胖出一个大大的啤酒肚，会是什么样子！”听到这话，我们这桌的几位中年大叔不自觉地挺胸吸腹，端正了坐姿，一时忘了刚才还在热烈地抨击着的“广场舞扰民”的话题。
我们总是在“五十步笑百步”。
年轻的时候，以为中年已是遥不可及，未来总在将来；待到老时，百步之后再无将来。
年轻人自以为不畏死，那是因为自以为死亡离得很远；
“人老了就怕死”，那是因为身体以及周遭的环境，无一不在提醒着他们，死亡已经并不遥远。一、身体日渐衰老
无论医学在延缓衰老方面的研究有多么大的突破，生理的衰老依旧是无法避免的。
从三十岁开始，我们的心脏泵血功能逐年下降 ；
四十岁左右，肌肉的力量开始走下坡路，骨密度以每年 1% 的速度流失；
到了八十岁时，我们会丢失将近25% -50% 的肌肉；
同样，大脑的处理速度从四十岁左右开始降低，到八十五岁40% 的人都可能患上老年痴呆。
支部曾经和一位八十多岁的独居老人结对，最初的几年我们去看望她时，她一直说自己一切都好，社区也帮她请了钟点工，每天吃得下睡得香，有时还下楼去散步；但到了这几年，她的身体每况愈下，她爬不动楼梯了，吃得也少了，经常会被浑身各种疼痛折磨得寝食难安。她开始一遍遍的告诉我们她的遗嘱在哪里，她的物品要如何安置，她说的最多的就是：“你们不要哄我开心，我知道我快要走了。走之前我必须把这些事都安排好，只有这样才能安心啊。”
这就是老人的生理现实，衰老正以不可逆的速度蚕食着生命的能量，逼迫着老年人用日渐无力的躯体去面对最残忍的课题。
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