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_NEWSDATE: 2019-07-22 | News by: 北美省钱快报 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
酷热发生时
如果天气非常热，你应该照下面的去做：
收听NOAA 天气广播 获取国家气象局 (NWS) 更新的重要信息。
绝对不要把孩子或宠物单独留在密闭的车内。
尽可能待在室内，避免暴露在太阳下。
如果没有空调，待在阳光照射不到的最底层。
推迟室外比赛和活动。
考虑在公共建筑物（比如图书馆、学校、电影院、购物中心和其它社区设施）内度过一天中最热的时间。保持空气流通能够加快汗液蒸发，从而降低体温。
饮食要均衡、清淡、有规律。除非有医嘱，否则不要服用食盐片剂。
即便不觉得口渴，也要大量饮水。避免饮用含咖啡因的饮品。患有癫痫或心脏病、肾病或肝病的人每餐要限制饮用液体；或者有水肿症状的人在增加液体摄入之前要咨询医生。
限制酒精饮料的摄入。
穿着上要尽可能多地盖住皮肤，且衣服要宽松、轻便、颜色要浅。避免晒黑皮肤，因为这样会吸收太阳射线。
戴上宽檐帽保护脸部和头部。
避免在一天中最热的时候从事重体力劳动。在酷热天气，要结伴工作，经常休息。
过问那些没有使用空调的和那些大部分时间都独自一人的家人、朋友和邻居。
避免过冷过热。
经常查看饲养的动物，确保它们没有受到高温影响。如果在酷热天气你家里的电力中断，到指定的公共安置点去。发送短信 SHELTER + 邮政编码到 43362 (4FEMA)，找到你所在地区离你最近的安置点（例如：shelter 12345）。
这些东西千万不要放在车上：
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1，防晒霜和药物
防晒霜在高温下加热后，涂抹在皮肤上，容易造成烧伤。另外，药品和个人护理用品必须在室温下保存否则容易引起药物成分变化，降低药效。
2，打火机
别看打火机身子小，但一旦遇高温发生爆炸，威力可不少。一名女子的丈夫曾经在车子里遗漏一个打火机，结果在高温下爆炸，把挡风玻璃都击碎了。因此，习惯在车里放置打火机的小伙伴，务必要熟读警告标签，不要把打火机放置在超过120华氏度（48.8摄氏度）或以上的阳光下。提醒大家，夏天汽车内部内部的温度可是很轻松就上升到140华氏度（60摄氏度）。
3，电子产品
小伙伴们都清楚，昂贵的电子产品绝对不能存放在汽车上，但有时候为了方便，像MP3播放器，GPS和相机等物品往往被遗忘，留在车上。但其实这是很危险的。因为电池在高温下，会泄漏酸性物质，刺激呼吸道，眼睛和皮肤。
4，眼镜
高温可以使眼镜框和镜片变形。视觉学家Jessica Marie Arend提醒，塑料框架易融化，金属镜框和镜片会变形，因此千万不要把他们留在车上。
5，CD和DVD
CD和DVD在高温环境下，会变形甚至熔化。
6，塑料
塑料易在高温下熔化，释放化学物质，如果你饮用了这些塑料瓶装着的汽水或者纯净水，毒素可能会随着饮品进入你的身体。
7，唇膏
唇膏一般由颜料，油，蜡等组成，在高温环境中，唇膏容易融化，而融化后组成物发生变化，会产生与之前不同的颜色，对唇膏造成不可修复的影响。
8，巧克力，口香糖，糖果
这些物品都容易在高温下融化，会把你的车子座椅弄得又粘稠又脏。
9，罐装苏打水或苏打饮料
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