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日期: 2019-10-21 | 来源: 星悦联盟 | 有2人参与评论 | 字体: 小 中 大
是啊，人生就是这样，很多东西你是藏不住的。
一个挂着巨大黑眼圈的人，背后是长期的不规律作息；
一个满脸痘的人，背后是不健康的饮食；
一个总是眉头紧蹙、板着脸的人，背后藏着不稳定的情绪......
有人说，外表是内涵的外延，相貌是精神世界的反馈。
的确如此。
外表，不单单是指是你的脸，还有你的身材，你的穿着打扮，你的举手投足，这些都是你对外的一份隐形履历。
早有心理学家研究发现：相貌不是天然生就的，而是你的长期心理与行为的修炼，在脸上的投射。
随着时间的打磨，生活总是会在你身上留下这样那样的痕迹。
你所有的变化，都是不知不觉长年累月累计的，是任何后期人为的化学手段和物理手段都无法改变的。
如可可·香奈儿所说：“二十岁的脸是天生的，三十岁的脸是生活雕刻的，但五十岁的脸，是你自己选择的。”
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自律才能自由
每天时光流逝，变大的不只是岁数，还有肚腩和拜拜肉，尤其是二十五岁之后，身边的人纷纷都开始发福，最常听到这样的感叹：我以前真的是怎么吃都不胖的，现在真是不行了
真的是岁月不饶人，曾经一起上学的男神学长，如今也变成了扣子能崩开衬衫的油腻大叔；曾经腰肢堪堪一握的女同学，也是越来越臃肿。
问其原因，几乎都是没时间健身，有时间也只想周末在家喝喝啤酒看电视，懒得刷碗，点个外卖，万事大吉。
岁数的增长导致新陈代谢越来越低，尤其是生活不规律的人，更是年纪轻轻就脱发，小时候想将头发梳成大人模样，长大了发现根本没有头发可梳。
这是一位25岁的白领，经过工作压力大，加班熬夜，掉了满地三万烦恼丝。
作息不规律，熬夜过度，经常吃油大的外卖，有些人表面看起来光鲜亮丽，实则每天都在查生发窍门，生发洗发水。
不控制自己的身材，怎么控制自己的人生呢？
在别人下班健身的时候，你在床上吃零食看剧；在别人吃营养搭配的轻食的时候，你在吃汉堡炸鸡还要配一瓶肥宅快乐水，还象征性的选了低糖，别人早早就关灯放松睡觉，而你熬夜打游戏。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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