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不想顯得比別人老就不要做這些事

日期: 2019-10-24 | 來源: 北青網 | 有0人參與評論 | 專欄: 美容保養 | 字體: 小中大
　　不吃脂肪

　　生活中有些人為了減肥，拒絕壹切含有脂肪的食物，這是壹種偏激的減肥方式。

　　事實上，有些脂肪是讓你保持青春和看起來更年輕的必要因素。

　　

　　愛吃甜食

　　抗糖化這個詞網絡上很流行，就拿甜食來說，吃了不僅會發胖還會加速細胞老化、皮膚光澤感變差、黑眼圈、浮腫及皺紋的出現。
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