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日期: 2019-11-05 | 來源: 新華社 | 有0人參與評論 | 專欄: 牙齒保健 | 字體: 小 中 大
刷牙、沾水、漱口哪個先？
這個，你們開心就好......
能按時保質保量地刷牙，
已經謝天謝地了。
刷牙時間要有保障，
正確的刷牙時長
應該是在2-3分鍾左右。
叁、刷牙時的水溫。
人的牙齒適宜在36.5度左右的溫度下進行新陳代謝。
如果經常壹冷壹熱刺激牙齒，
就會導致壹些牙科疾病。
所以用溫水來刷牙
可以保護好口腔和牙齒。
肆、飯後也要刷牙。
早上刷牙、睡前刷牙是大多數人的習慣。
可除了這些時候外，
午飯後最好也要刷牙。
次數有點多？
只要刷牙的方式正確、溫和，
不要過分刺激到牙齦是沒問題的。
如果中午實在不方便刷牙，- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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