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日期: 2019-11-16 | 来源: 扬帆游世界 | 有0人参与评论 | 专栏: 陈坤 | 字体: 小 中 大
不只是明星艺人还有和我们一样的普通人通过旅行治愈了抑郁症，某社交媒体中一个女孩自述抑郁症经历。女孩说她得抑郁症整天失眠，每天只能睡一两个小时，以至于后来见到床就会恐惧。有一天夜里她坐在床上一直哭足有两三个小时，感觉眼泪都要流干了。刚应酬回来结婚没多久的老公完全不理解；在她抑郁症最难受的时候还跟她吵架，最后离婚了。
她想各种方法自救，爸爸拉着她去做按摩，做按摩的小姑娘一直在她耳边说个不停，她反而觉得注意力能稍微集中一点了。后来他准备去澳洲旅行，没日没夜的做澳洲旅游攻略做了密密麻麻好多个本子的攻略。她如愿去了澳洲，来到墨尔本乘坐普芬比利蒸汽火车，坐在火车的窗台上，把双脚悬出车外，穿梭在风景美如画的丹德农山脉。
她和朋友一起去看丹顿农山区，体验田园生活。丹顿农山区位于墨尔本的东南边，洋溢着古朴酿厚的乡村气息。一年四季都非常适合游玩。
日落时到菲利普岛观看小篮企鹅归巢，小篮企鹅是全球最小的企鹅，身高仅30公分，每当日落时会见到小企鹅排队从海上陆续归巢。他们身形娇小走在一起晃晃悠悠像是在扭秧歌，看着挺好玩。
就这样，女孩一路上旅游、吃喝玩乐，见人打招呼，连怎么去上厕所都跟要跟当地人比划半天，来到一个陌生的城市什么都需要学习。她每天都很忙突然有一天她回到酒店倒头就睡，一觉睡了6个小时，后来能睡8个小时，在澳洲旅游了3个月她似乎忘记自己得了抑郁症，每天都过的很开心，交很多朋友，有一天她发现自己抑郁症已经完全好了。
临走时她还去了澳大利亚东南沿海的尤加利树林区，看了澳大利亚国宝考拉，并有了一次“亲密”接触。
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