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日期: 2019-12-06 | 來源: 中山家園網 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
椰子油的用法
椰子油是是椰樹的果肉經過壓榨,是椰子的精華所在,被譽為“世界上最健康”的食物油。
菲律賓人將椰子油稱為“瓶子裡的藥店”,印度從古至今也壹直將椰子油當做藥物來使用,除了食用也有各種各樣使用的方式,小編今天就為大家整理了椰子油的那些用法~
/烹飪/
椰子油是高度飽和的食用油,在做菜的過程,不容易氧化和產生自由基,適合作為烹飪用油。
中國烹飪大都大火快炒,而椰子油因為含有90%飽和脂肪酸,高溫狀態下抗氧化能力極高,尤其適合煎炸快炒的中式烹飪方法。相比於橄欖油等其它植物油,椰子油無疑更適合中國人飲食習慣。
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