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來源: 老中醫 | 專欄: 老中醫診所 | 字體: 小 中 大
在溫哥華，今年整個秋季都很暖，陽光也比往年多。這是在這幾天，才開始降溫，突然的寒冷，讓人猝不及防。連續幾天，診所裡都是來就診的病人，尤其是感冒咳嗽的居多，有的甚至引發了哮喘。
對於沒有條件或者不便來治療的朋友，可以在這裡教給大家壹個常用的穴位，按照我們的方法，在家裡按摩，並配合吞咽動作，可以有效減輕咳嗽和哮喘。
這個穴位就叫天突穴。天突，可能很多人對這名字有點丈贰和尚摸不著頭腦。其實，你只要了“突”的意思，這個穴位就好記了。“突”在過去是灶突，也就是煙囪。我們知道過去的煙囪都是圓乎乎的，從屋頂竄上去，孤單地立在那裡，做飯的時候，炊煙裊裊，從煙囪裡飄散出去。
我們老祖先很善於觀察，他們發現，煙囪和我們的食管、氣管很相像，都是壹個通道。煙囪是炊煙出入的地方，而氣管呢，就是呼吸之氣出入的地方。呼吸靠的是肺，肺在胸腔，而天突穴，就在胸腔在最上面的喉頭上，相當於肺與天氣相通的通道，清氣從這裡進入肺，濁氣又從這裡呼出。
前面講過，呼出呼進的氣都是大自然的、天地之間的氣。天突穴，直白壹點說，就是我們的胸腔開在外面的壹個“煙囪”，是氣機出入的通道。
醫書記載的是：天突主治咳嗽、咽喉腫痛、哮喘、嘔逆。准確位置位於人體喉結下面，左右胸鎖骨的中間點就是天突穴的具體位置，天突配定喘、膻中、豐隆，宣肺降氣化痰，可調理哮喘。
天突是肺開在外面的窗口，我們知道，和肺有關的壹個最常見的疾病是哮喘和咳嗽。但很多人不太了解，哮喘其實和腎也有很大的關系，中醫說哮喘是人體元氣不足的表現，所以我們在按摩這個穴的時候，可以壹邊按摩，壹邊做吞咽的動作，配合我們的呼吸，將唾液吞咽下來。
中醫說腎主唾，唾液下降的過程也相當於壹種補腎的方法，能夠補充人體的元氣。這樣壹邊吞咽壹邊按摩，在補腎的同時，還能減輕按摩天突所帶來的不暢快的感覺，哮喘患者在感到喘不過氣來的時候，可以試壹試。
如果有條件到專業的中醫診所治療，再根據辨證針灸定喘、肺腧、中府、雲門等穴位，並適當采用艾灸等，效果會更佳。
老中醫診所 604-322-5858
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