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日期: 2020-05-05 | 來源: luckysolucky | 有1人參與評論 | 字體: 小 中 大
第叁 想占上風
兩性關系裡,有權利斗爭,俗話說,“不是東風壓倒西風,就是西風壓倒東風。”
吵架的時候,誰都不服輸,壹方翻舊賬,另壹方也翻舊賬,這樣舊賬越翻越多,翻到第壹次約會遲到,翻到第壹次不接電話,翻到拿著結婚證去民政局。
很多人離婚,不是出自真心,就是咽不下那口氣,不服輸,最後離婚又後悔。
有這樣壹對夫妻,因為壹點雞毛蒜皮的小事,吵架,翻舊賬。
結果直接到民政局,把結婚證變成了離婚證。
第贰天後悔,又去復婚。
你說,這不是給民政局找麻煩嗎?是的,很多人就是這麼沖動。
鬧離婚就跟鬧分手壹樣,任性而為。
10年後,在壹次激烈的吵架後,丈夫因受不了妻子,喝藥自殺。
在吵架過程中,丈夫怎麼都吵不過妻子,抑郁無處釋放,又不想離婚,終於甘拜下風,用自己的生命,結束了這場權利斗爭。
所以說,“贏了對方,輸了感情。”
03
《非誠勿擾》的孟非說,“親密關系中你壹定要表達自己的感受,如果壹次不說,那麼下次,很可能就成為你責怪對方的籌碼,這樣對親密關系沒什麼好處。”
既然翻舊賬,只會讓關系僵化,甚至危害生命。
但是又無法忍受不翻舊賬,到底該怎麼辦呢?
其實呀,舊賬不是不能翻,關鍵看怎麼翻,翻舊賬分叁個步驟,
第壹 邊翻舊賬,邊表達自己的感受
壹般夫妻,翻舊賬都是在指責對方,評判對方,給對方扣帽子。
站在道德的至高點,讓地方下不來台,比如,
“上次我打10個電話,你都不回,你就是不愛我”
“你就是個騙子,說好要呵護我,保護我,結果總是傷害我”
“你從來都不在乎我,你就是在利用我”
“我瞎了眼了,找了你這樣的人”
對方即使理虧,也想為自己辯護幾句,以維護自己的尊嚴,甚至翻老底,攻擊回去,以牙還牙。
這不叫表達自己的感受,這叫評判,真正的表達感受,是這樣的,
“你這麼做,讓我感覺我不是被在乎的,讓我感覺我是不重要的,讓我感覺我是不被認可的,讓我感覺自己無能為力......”
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