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_NEWSDATE: 2020-05-24 | News by: 豆开心果 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
三分练七分吃，诚不欺我。
但赵雅芝是个面食爱好者，碰上喜欢的食物，偶尔也会忍不住多吃。
为了减轻罪恶感，她会选择多运动一会儿。
并非刻意而为之，只是“自律”已成习惯。
她们的保养方式并不难，难的，是需要常年坚持。
很多人说，我也想过自律的生活，可是阻碍因素太多了啊。
决定了下班回家后抓紧时间充电，可是老板突如其来的加班消息打乱了计划。
想减肥，可是吃了两天健身餐，就忍不住放弃了。
收藏了无数HIIT、帕梅拉、美丽芭蕾视频，却一直在文件夹里吃灰，下班回家只想葛优躺。
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