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日期: 2020-06-23 | 來源: 乳名小猴子 | 有0人參與評論 | 專欄: 飲食健康 | 字體: 小 中 大
還有現在又出來了壹些雜糧饅頭，或者是雜面饅頭什麼的這類的。其實裡面沒有很多營養，像真正的粗糧饅頭的話，裡面是很粗糙的，可是市面上出現的那些都很光滑，他都把玉米表面的種皮去掉了。所以根本都沒有什麼營養。也不能稱為是粗糧，吃了以後反而會引起高血糖這類的疾病。
還有像壹些部分的全麥面包什麼的。其實我沒聽著像是很健康壹壹樣的，但是它裡面添加了很多的添加劑。其實和普通的面包也沒有什麼區別，如果真的要吃這種全麥的面包的話，還是自己做的更放心！- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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