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日期: 2020-07-04 | 來源: 伊頓家長大學 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
當然啦，這段時間降水也很多，而且往往是來也快去也快的強降雨。如果感覺天氣不對就要及時把東西收到屋子裡去。
小暑節氣，天氣炎熱，人的消耗增大，容易乏力沒胃口。
大家記得多喝涼白開補充水分，避免長時間外出和中暑。可以適量補充壹些優質的谷物和蛋白質，增強體力，健健康康度過“苦夏”。
最後送給大家壹首“清涼”的小詩，在詩句中消散心中的煩躁，怡神養元，使心境回歸平和。
《納 涼》
秦觀（宋）
攜扙來追柳外涼，
畫橋南畔倚胡床。
月明船笛參差起，
風定池蓮自在香。
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