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日期: 2020-08-27 | 来源: 厌世羽 | 有0人参与评论 | 专栏: 减肥 | 字体: 小 中 大
大家身边有没有这样的人,她们爱吃、会吃,而且还拉着你一起吃,可到头来,一直注意减肥的你胖成了球,对方却依旧保持完美身材,难不成这就是易瘦体质的强大吗?显然不是,因为就算是易瘦体质,同样是科学减肥方法塑造的。她们之所以能一直保持体重稳定,还得归功于简单、高效的减肥方法。
高圆圆近照好瘦,41岁玩减肥,不忌口一样瘦出小蛮腰,无需跑步
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很多人表示,高圆圆虽然不是娱乐圈中最漂亮的,但她却是最适合结婚的,看面相就很旺夫!就连臭名昭着的卓伟都说,高圆圆很干净。谢霆锋在一次节目访谈中更是直言:“很简单,很纯,不复杂,甚至我觉得她的那种纯度,就像一只恐龙一样,现在是绝版了。”
谢霆锋很喜欢高圆圆
非科班出身的高圆圆能走进娱乐圈,纯属巧合,她是在逛街的时候被星探挖掘出来的,凭借着超然的气质以及耐看的颜值,在广告界混得风生水起。后来得到导演张扬的赏识,力邀其参演《爱情麻辣烫》,从此正式迈入演艺圈。
《倚天屠龙记》、《青红》、《南京!南京!》高圆圆用实力证明,自己并非花瓶,哪怕非表演专业出身,一样可以成为优秀的演员。当然,名气有了,绯闻自然也不少,先是被曝出插足张亚东和窦颖的恋情,说是小三,后来在拍摄《艳遇》时,又被喷插足过夏雨与袁泉的恋情。
前男友于小伟
事实真相如何,早已不再重要,如今的高圆圆已经找到了自己的“白马王子”——赵又廷,还在40岁高龄时,冒着生命危险为其诞下一女婴。
演戏中产生的感情
生完孩子的高圆圆,跟普通女性一样,颜值陷入谷底,本来大龄女性的基础代谢率就低,容易发胖,再加上孕期与月子期的疯狂进补,体重直逼140斤!对于一名演员而言,这个体重无疑严重超标。
在这不得不佩服高圆圆的减肥造诣,她只花了2个多月的时间,就顺利完成形象转变,又重新回到舞台上。在采访中,她并没有选择隐瞒,直言自己减肥主要依靠科学调整早晚餐饮食,通过换一种特别的食物完成对营养摄入的调控,既不需要绝食,也不需要运动,宅在家里就能变苗条。
现如今,高圆圆依旧活跃娱乐圈,41岁的她看上去跟20多岁的小姑娘差不多,气质上更是秒杀群芳。都说一胖毁所有,其实这话一点都不夸张,过来人应该都有体会,女人一旦胖起来,不仅衣服不好买,裙子穿不上,生活难度更是上升好几个等级。男性对于胖女人的耐心其实非常少,别说是帮助了,他们躲都来不及,哪怕这个人是自己的伴侣。
与年龄不相称的可爱
事实上,最近研究显示,我国每年的离婚案件中,至少有14%左右与女性肥胖有关,而且涉及年龄段已经从30岁蔓延到了40岁。就算不为别人,也得为自己的健康考虑一下,肥胖会直接诱发高血压、高血脂、痛风、高尿酸血症、糖尿病等一系列老年问题,因此,要想安享晚年的话,一定要注意及时减肥。
当然,说易做难,知道减肥重要性的人很多,最好能成功的却少之又少。并非大家意志力不够,问题主要出在方法上,很多常规减肥法只能做到减重,却不能有效减脂。而脂肪去不掉,脂肪细胞的代谢模式就改变不了,后期体重自然容易反弹。
要想真正科学、健康的瘦下来,还得像高圆圆一样,大家可以从自己的皮肤状况上分辨减肥方法是否合理,正确的选择不仅可以帮助我们塑造完美身形,还能淡化色斑、缓解黑色素沉淀、减少皱纹的等等,对子宫健康(例如肌瘤问题),也有一定的预防作用。- 新闻来源于其它媒体,内容不代表本站立场!
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