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_NEWSDATE: 2020-09-08 | News by: 菜菜育儿乐园 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
2、 运动锻炼
在孩子小的时候，家长可以多加陪伴孩子玩耍，让孩子喜欢上运动，在成长的过程中，若孩子多运动的话对于他们的骨骼发育有着不小的好处，且适当的晒太阳也能促进孩子钙质的吸收。
3、 合理的生活作息
孩子的日常生活作息很是重要，因为在孩子成长的过程中，一到夜晚孩子的内体就会分泌出生长激素，一旦孩子熬夜晚睡，就会使得生长激素分泌下降，孩子的身高发育会受到不小的影响，且体内激素也会因此紊乱，导致孩子脸上出现青春痘，皮肤泛油等。
虽然先天的基因优势很是明显，但是后天环境的因素给孩子带来的影响也是非常大的，所以家长们在养育孩子的过程中，一定要对这些多加注意，别让孩子在不知不觉中"长歪"了。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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