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日期: 2021-03-18 | 來源: 綜合新聞 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
——不熬夜
長期熬夜導致過度疲勞者,身體容易進入壹種氧化應激狀態,使體內自由基數量增多,不但增加了肝病發病率,還加速了肝細胞的衰老。
醫學實驗發現,人們如果減少 4 小時的睡眠,體內免疫細胞活力就減弱 28%。免疫力下降後,肝髒對病原體的殺傷力和抵抗力隨之減弱,發生疾病的幾率會明顯上升。
——不亂吃藥
藥物性肝炎發病率僅次於病毒性肝炎和脂肪性肝病 ( 酒精性和非酒精性肝炎 ) 。
因此,要改變中藥無副作用的陳舊觀點,重視中藥肝毒性的可能;避免長期或大量使用有肝毒性的藥物;在用藥時壹定要遵醫囑,醫生要做到個體化用藥;慎用保健品。
——重視體檢和復查
健康人應每年做壹次全面體檢。已有慢性肝病的人群建議 3 個月~6 個月復查壹次。已經有肝硬化的患者應每 3 個月復查。
復查的項目應包括肝腎功能、血常規、肝髒彩超、肝髒硬度彈性檢測等。35 歲以上的患者還應加查肝髒腫瘤標志物。 ( 完 )- 新聞來源於其它媒體,內容不代表本站立場!
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