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日期: 2021-05-31 | 來源: 網易數讀 | 有0人參與評論 | 專欄: 健康新聞 | 字體: 小 中 大
想象壹下，當你出門在外，在餐館享受壹頓美好的午餐，但卻被煙霧包圍，這很難不讓人困擾。
盡管很多地方都規定了公共場所不能吸煙，但在很多城市並沒有得到很好地執行，這也讓不吸煙的人非常痛苦。
煙草中含有的尼古丁，會刺激神經釋放多巴胺，抽煙能給人帶來暫時的快樂，但也會讓你上癮。壹旦沾上，就很難戒掉。
中國是世界上最大的煙草生產國，也有著龐大的煙草消費人群。根據《中國吸煙危害健康報告2020》，中國吸煙人數超過3億，15歲及以上人群吸煙率為26.6%，其中男性吸煙率高達50.5%。
抽煙不僅損害肺部結構，還會引起多種呼吸系統疾病、心血管疾病，增加患癌的風險。根據國家衛健委，吸煙已經讓中國每年有100多萬人失去生命，如果不采取有效行動，預計2050年會增至每年300萬人。
煙草是衛生界面臨的第壹號可預防的流行病，戒煙對健康的影響幾乎是顯而易見的，所有年齡段的人都能從戒煙中獲益。根據世衛組織，從30歲開始戒煙，預期壽命能增加約10年，從60歲時開始戒煙，預期壽命增加約3年。
吸煙能帶來壹時的快活，但卻很要命，為了自己和家人，早日戒煙才是王道。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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