脑梗的源头已发现，肥肉没有上榜 | 新闻 | 手机版本

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脑梗的源头已发现，肥肉没有上榜

_NEWSDATE: 2021-06-12 | News by: 高质量生活的家 | 有2人参与评论 | 专栏: 日常保健 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
4、上提双肩：上提、放下肩部，可放松肩部神经、血管和肌肉，保证大脑组织血液和氧气供应充足。方法：放松身体，将双肩上提、放下，建议早晚各做5分钟。?

以上动图来源网络

在平时的生活中，我们要注意自己身体的异常变化，以上三种容易诱发脑梗塞的食物，尽量少吃，平时也要养成良好的生活习惯，长期坚持才能尽快摆脱疾病的困扰。
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