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日期: 2021-06-15 | 来源: ZAKER | 有0人参与评论 | 字体: 小 中 大
即使是感觉不太会有糖的金枪鱼罐头，每一小罐也含有 4 克糖；
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早上的咖啡、豆浆、八宝粥，天热时的冰激凌、汽水、果汁，加餐的饼干、酸奶、牛肉干，休闲时的蜜饯、辣条、巧克力 ……
只要你吃东西，甚至是普通的菜肴，比如红烧肉、炒青菜，都可能会摄入糖。
现在还觉得自己一天下来没吃多少糖吗？不过可能很多人还不死心，毕竟大家都还好好活着呀？
心能这么大，是因为你并没有真正了解糖的危害。
糖的危害，上到下毁全身！
事实上，如果长期摄入高糖饮食，可以从上到下毁全身！
实验时，研究人员就已发现，大量摄入糖会影响肠道中的菌群，进而提高甘油三酯水平，可以增加人体患心脏病和中风的风险。
此外，在试验中，已证实高糖饮食会使 β- 葡糖醛酸酶水平明显增高。而这种酶，在当时就已经被认为与膀胱癌存在潜在的联系了。换句话说就是，如果继续追查下去可能会发现糖摄入过多会增加癌症风险。
但是，得知消息的糖研究基金会，没有批准完成研究所需的剩余 12 周资金，整个项目陷入停滞。也终止了整个 259 项目的资助。也就导致了这些研究结果从未向世人公布。
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