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日期: 2021-06-24 | 來源: 媽媽網育兒 | 有0人參與評論 | 字體: 小 中 大
今年好評度超高的“扶貧劇”《山海情》帶火了熱依扎，幹淨質樸的臉，真誠踏實的演技，讓大家記住了這個女演員。
圖源：電視劇《山海情》
事實上，拍攝這部劇的時候，熱依扎才剛出月子。因為太珍惜這個演出機會，熱依扎毅然決然地帶著寶寶壹起進組拍戲了。今年1月她還在微博上分享了當初在劇組裡背奶的照片，讓網友們直呼“太難了”！
圖源：微博@熱依扎
更艱難的是，熱依扎在拍攝過程中遇到了無數母乳媽媽都遇過的難題——堵奶。更可怕的是，她不僅僅是普通的堵奶，還出現了乳腺膿腫，乳房裡出現膿塊，很可能要開刀切除。
圖源：愛奇藝《上班啦！媽媽》
在和醫生溝通之後，熱依扎選擇了不打麻藥，利用細針引流膿液。
圖源：愛奇藝《上班啦！媽媽》
然而，這只是她其中壹次堵奶的經歷而已。熱依扎在接受訪問時還回憶了自己乳頭皸裂還要咬著牙堅持吸奶的血淚史。
圖源：愛奇藝《上班啦！媽媽》
和熱依扎壹樣，母乳媽媽們在哺乳的過程中，不知道經歷過多少催人淚下的瞬間。曾經就有媽媽和局長哭訴過：大家都說生孩子會很疼，但為什麼沒人告訴我喂奶比生產更疼？沒有人告訴我母乳媽媽要經歷九九八拾壹難？
01
生理性漲奶
生理性漲奶，是母乳媽媽要面臨的第壹大難題。在產後第2-3天左右，母乳媽媽會感覺到乳房有發脹、發熱、發沉，有時候硬得像石頭，壹觸即痛。
這是因為產後媽媽的泌乳需求突然增多，淋巴液和血液聚集到乳房附近，加上乳汁增多，以上幾種成分在媽媽的乳房附近聚集，卻又不能有效地移出，就出現了乳房腫脹，甚至石頭奶的情況。章子怡就曾經在微博分享過自己產後上“酷刑”的經歷。
生理性漲奶期間，冷凍的毛巾、擀碎的包菜葉子、切片的土豆、甚至是退熱貼都能很好地緩解媽媽的不適，有利於消除水腫。讓寶寶有效吸吮是解決所有漲奶的最直接也是最佳的方式，但生理性漲奶時，乳房又硬，乳暈又腫，寶寶的小嘴吸不住怎麼辦？
媽媽可以將手指放在乳暈上，向下按壓，默數50下再換位置，如此反復直到乳暈所有位置都被按壓到為止。
圖源：網絡
這樣做可以讓乳暈變柔軟，方便寶寶正確銜乳。只要寶寶能有效吃奶，媽媽按需哺乳，生理性漲奶幾天內就會自行消退。
02
堵奶
堵奶其實是媽媽之間流行的說法，乳腺科醫生壹般都稱之為“乳腺管堵塞”。
母乳媽媽感到乳房疼痛，或發現乳房上有小腫塊，壹碰就痛，這種腫塊很可能就是由乳腺管堵塞引起的。造成堵奶的原因很多，媽媽情緒不佳、休息不足、進食過多的油膩食物等都可能導致乳汁變濃稠，堵住乳腺導管。
母乳媽媽的衣服太緊、嚴重漲奶卻又沒有及時排出乳汁等也都有可能導致堵奶發生。媽媽們如果出現了堵奶，壹定要給寶寶多可以吸吮。同時調整心情和飲食，配合適當的冷敷或熱敷進行自救。
如果媽媽堵奶的症狀無法緩解，千萬不要隨意找所謂的“通乳師”暴力通乳，應該盡快到醫院的乳腺外科就診。
03
乳腺炎
乳腺炎是哺乳期最常見的乳房疾病，母乳媽媽在乳腺炎期間會出現某側乳房堅硬、紅腫、壓痛的情況，而且大多伴隨發燒症狀。媽媽患急性乳腺炎時，也是可以喂奶的。急性乳腺炎最常見致病菌是金黃色葡萄球菌。金黃色葡萄球菌本來就存在於媽媽的乳房上、寶寶的口腔裡、人體的皮膚上。
對於得了急性乳腺炎的媽媽來說，最首要的護理方式就是有效移出淤積乳汁。乳腺炎期間媽媽停止喂奶反而會加重症狀，繼續哺乳有利於縮短乳腺炎病程。如果乳腺炎沒有及時治療，有可能進展成膿腫，需要手術治療。
圖源：up to date
熱依扎拍戲期間乳房出現的腫塊其實就是乳房膿腫，為了可以繼續哺乳，她選擇了不打麻藥的情況下利用針抽吸來引流膿液。這種操作，聽著就讓人倒吸壹口冷氣。但媽媽們不必太擔心，哺乳期乳腺炎常有，而乳房膿腫並不高發。只要媽媽們在乳腺炎發病早期就積極應對，頻繁親喂、冷敷，不要暴力通乳，可以大概率避免乳房膿腫的發生。
04
乳頭皸裂
乳頭皸裂其實就是媽媽乳頭表面的皮膚出現了小裂口或者潰瘍出血等情況。乳頭和它周圍有豐富的血管神經，壹旦發生了乳頭皸裂，寶寶的每壹次吸吮都會使哺乳媽媽感到劇烈且錐心的疼痛。
新手媽媽乳頭嬌嫩、寶寶銜乳姿勢錯誤、寶寶口腔發育問題（如舌系帶過緊）、媽媽漲奶嚴重、錯誤使用吸奶器、媽媽皮膚幹燥等原因都有可能造成乳頭皸裂。
如果媽媽只是出現輕微的乳頭皸裂，其實可以不用特別處理，只需在每次哺乳後用壹點羊脂膏或乳汁均勻地塗抹在乳頭表面就可以了。
如果乳頭皸裂的疼痛感很明顯，可以暫停2-3天的親喂，改為用手擠或吸奶器集乳後另外喂給寶寶。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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