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_NEWSDATE: 2021-07-09 | News by: 新周刊 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
在小红书上，网友们分享正骨体验视频
被舆论风向卷至两端的正骨，真的有那么神奇吗？
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网红疗法，并非“一劳永逸”
正骨作为一种理疗手法，大多时候用来纠正骨与骨之间的异常状态，调节和矫正脊柱。正骨使用的推、拽、按、捺等手法，都来自于骨折、脱臼的治疗手段。
但大部分人不会轻易产生骨折、脱臼等问题，只是因为日常生活中养成了不良的坐姿、睡姿、站姿等导致骨骼有微小的错位。
如近期金晨去正骨时，被大夫问“你是不是盘起来睡觉的？”网友表示：平时看金晨形体这么好，没想到脊椎也有点歪。
轻度脊柱侧弯、含胸驼背、圆肩等体态问题的原因都是骨骼错位，而正骨就是通过外力的压迫将错位的骨头恢复到原位。
所以针对身高增长的情况，如果骨骺线闭合的人去做正骨，是不太可能出现二次骨骼发育的情况。
加上人的身高本来就是浮动的，普遍早上起床比晚上高一两厘米，这个由身体各个关节之间缝隙决定。
睡觉躺着关节没压力缝隙就变大，白天站着坐着对关节都有压力，缝隙就会变小。正骨便是通过外力把关节缝隙拉大了。
如果在做完正骨之后，没有保持好的姿态习惯，还是会被“打回原形”。
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