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_NEWSDATE: 2021-08-21 | News by: 徐医生在线课堂 | 有0人参与评论 | 专栏: 日常保健 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
比如这些原因也会脑供血不足:
高血压引起的脑供血不足
整体的血压过高会影响血液进入脑循环,血液无法进入脑循环就会导致脑供血不足。这也是脑供血不足常发生于中老年人身上的主要原因。
心脏泵血功能弱,心输出量少
总体输出血液少,那么分流到脑部循环的血液也会减少。部分心脏疾病患者会有泵血功能弱的情况,他们就易发生脑供血不足。
脑动脉硬化和狭窄
脑动脉是血液进入脑部通道,进入脑部循环的血管发生硬化或狭窄会直接影响血液进入脑循环。“三高”疾病是最易导致脑动脉硬化和狭窄的。
颈椎病
发生颈椎错位会影响颈动脉痉挛,导致血液流通量减少,引起相关区域脑供血不足。颈椎病会影响脑供血不足在前几年存在一些争论,但是经过临床实验调查对比显示,颈椎病会影响脑供血不足,毕竟颈部是心脏到脑部的必经之路。
知道了发生脑供血不足的原因,我们对照原因来预防和治疗脑供血不足。这三个方法教你增加脑供血量
1.保证规律休息
公安辅警李照照就是因为连续多日高强度的工作导致脑供血不足晕倒在地,所以我们大家一定要保证规律休息,规律休息是顺应身体机能的习惯性,这就好比在剧烈运动前先热身一样,需要循序渐进,让身体慢慢适应。
夏天记得多喝水,保证血液水分足够,防止血液黏稠,血液不黏稠了,进入脑循环的血液会更加顺利,脑部供血量也就上去了。
保证足够的睡眠,千万不要熬夜,熬夜时交感神经长时间处于兴奋状态,导致一些小血管收缩频率增大,进而导致颅内压增高,会影响血液进入脑部的输入量。
身体是革命的本钱,想要革命胜利,保证身体健康是第一步,李照照的精神值得我们学习,不爱惜身体我们是不提倡的。- 新闻来源于其它媒体,内容不代表本站立场!
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