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日期: 2021-08-21 | 來源: 新民晚報 | 有0人參與評論 | 專欄: 奧運會 | 字體: 小 中 大
先來看跳水“夢之隊”
分享的居家健身技巧
大家都想看的全紅嬋妹妹也出鏡啦！
全紅嬋的小屋裡有上下鋪
牆上還貼著可愛的貼畫
在床上也可以做仰臥起坐等動作↓
施廷懋在過道裡放壹張椅子
壹邊兩手拎著水桶
壹邊單腳踩上椅子
鍛煉手臂和腿部力量↓
謝思埸雙臂平舉
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