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_NEWSDATE: 2021-09-05 | News by: 一条 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
30岁的巧克力还没有男朋友，同一节课的姐姐蝴蝶结会开玩笑地说：“介绍不了，都配不上你。”然后严肃劝她不能病急乱投医，遇到合适的人，才能过上理想的生活。
蝴蝶结自己就是个态度火辣的人：“我刚结婚的时候就跟先生讲，我结婚前什么样子，结婚后就什么样子，每周照常去拳馆，消失6个小时，如果你不接受，那我们就结束好了。”
一个班上的人，价值观相互影响，久而久之，就像巧克力所说：“打拳的女孩会比较想得开，不会拘泥在婚恋上。”大多相信顺其自然，没有说什么年龄就一定要干什么事，30岁不结婚不生孩子，大有人在。
课毕，她们快速松掉绷带、摘下拳套，她们头发凌乱、满脸通红、手臂上还有跳双摇绳留下的红印，但镜子里的她们却是那么美、那么生机勃勃。“充电”结束后，每个人又迅速回到了自己的生活里去。
女性练拳必看
1. 拳击是力量与技巧完美融合的产物。
2. 入门装备需质量较好的拳击手套、绑手带、护具等，运动服、拳击鞋做到轻便舒适即可。
3. 拳击训练并不是一上来就进行对抗训练。通常刚开始的15分钟，会先进行热身、拉伸、体能等辅助性训练。
4. 平时要多做有氧训练，例如跑步、游泳等。并且配合训练增加肌肉力量，空击训练可以改善拳击基础姿势和动作标准性，练习熟练后再去打靶及沙袋，不然容易因为动作不规范造成拉伤肌肉。5. 拳击属于高强度训练，女生来例假期间，最好不要打拳击，尤其是头3天。具体根据自身运动情况来定夺。怀孕及有伤病情况也尽量不要进行训练。- 新闻来源于其它媒体，内容不代表本站立场！
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