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日期: 2021-09-25 | 來源: 桃紅梨白 | 有0人參與評論 | 專欄: 美容保養 | 字體: 小 中 大
運動的Schedule 上，還有每周2次的羽毛球、每周1次的普拉提、1次的山頂健走。 在香港，居住條件最好的就是山頂。林青霞住飛鵝山，是真正的“開門見山”，推開門就可以爬個山。 林青霞每周會安排固定時間，去山頂走兩圈，耗時90分鍾。
跑步容易傷膝蓋，山頂健走就平和多了。 生命在於運動，走起來，動起來，就是最簡單易行的有氧運動。 山上的植被豐茂，空氣中富含氧離子、負離子，呼吸之間吐故納新，是住在“水泥森林”的人享受不到的福利。
林青霞在山上，還見識過很多趣事。 拉下口罩打個電話，還被路過的熱心市民提醒：戴口罩！戴口罩！(防疫意識值得點贊) 青霞姐還在山上見到過活的——野豬！ 壹只野豬，帶著伍六只小豬，她掏出手機，默默拍照。
劉嘉玲也是個愛爬山的女人。 壹身運動裝，壹頂大墨鏡，爬山爬到滿臉大汗，你都能感覺到她在呼呼冒熱氣。 因為跟陳泰銘爬了個山，還讓關之琳打翻醋壇子，diss 她這麼大人了，不顧及別人感受。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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