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_NEWSDATE: 2021-11-20 | News by: RCI | 有0人参与评论 | 专栏: 兴趣爱好 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
Angela在2018年和2019年比赛得到的部分奖牌。（徐艳艳博客）
照片：Radio-Canada
Angela表示，我越滑越喜欢，当结束了滑冰学习，我就开始学花样滑冰了。教练鼓励我多加练习，起初我也没有特别多想，但发现，自己越来越喜欢花样滑冰，所以也就越来越上心，很认真对待。滑冰让我觉得快乐。
Angela详细描述了她的训练时间表：
周一到周五：早上五点半起床。六点十分到冰场。
从六点半开始训练到八点，然后去上学。
下午三点十五分放学，回到俱乐部继续训练到四点半。
然后，可能还需要参加其他的训练项目，比如瑜伽或者芭蕾。
周六同样需要训练。
她算了算说，一周大约训练20个小时吧。
进入10年级，她的功课已经非常紧张了，训练占了很多时间，闲暇时间她还喜欢弹琴，并且在保持如此强度的训练，Angela的学习成绩完全没有受到影响。
黄恩旖在冰上。
照片：Radio-Canada / Danielle Earl Photography
她的妈妈表示，Angela从来都是非常自律又专注的孩子。在训练和弹琴间歇，她还喜欢烘培，编织，手工，编程 —— 几乎没有拉下什么。这是需要强大的自制力和专注，而且能很好地安排自己的时间。
Angela说，我就告诉自己，这是我喜欢的、承诺要做好的事情，我喜欢滑冰的感觉。而如果要做好这件事，就需要每天的训练。 花滑是非常有趣的运动，可以令你学到很多滑冰以外的事情。你需要确定你的目标，而且全力以赴。我从花滑中学到的最重要的是如何分配时间，还有如何在心理上更加坚强，如何度过困难的时刻。引自 Angela
千万不要理想化结果
徐艳艳女士在自己的博客滑冰之旅，Skating Journey （新窗口）上记录下女儿花滑的经历，包括她参加各类比赛得到的11枚奖牌。
2019年月，她写道：“以前我觉得Angela计划向奥运会努力只是一个遥远的目标，但是没想到她真的如此热爱，且如此之心理强大且技术提高之快惊人...... ”，作为母亲的骄傲与激动跃然纸上。
当然，她也有担忧。最担心的是女儿在运动中受伤，幸而Angela一直非常注意安全。 当然，你千万不能把这些尝试过于理想化，就是一定要让孩子达到一个目标。比如，喜欢某个运动，就要去奥运会；钢琴弹得不错就要做钢琴家等。其实不是这样的。这个不是投资，不需要回报。我只是希望她能尝试不同的可能性，这也是加拿大这个环境可以提供给孩子们的。所以，我和先生从来不会给Angela压力，就是告诉她，父母会全力支持你。引自 徐艳艳
对于未来，在花滑方面是否可以进入更高级别的比赛，比如奥运会？Angela诚实地说，也会想的，但不是总是在想这些。我只是觉得花滑令我快乐。
滑冰俱乐部每年也会让队员写下自己一年的目标。队员们需要很具体地写下，今年的目标是是什么？比如争取进入某个比赛，或是完成某一个动作等等。
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