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日期: 2022-02-08 | 來源: 最華人 | 有0人參與評論 | 專欄: 皇後 | 字體: 小 中 大
馬華從童年起，就跟隨作為軍人的父親進行體能訓練了。
她的父親馬小先是位參加過抗日戰爭、解放戰爭的老戰士，解放後曾任職於軍事學院外訓系，退休後獲正軍級中將軍銜。
馬華的出生，是送給當時已經41歲的父親的壹份“中年禮物”，但優越的家境並沒有培養出壹位強生慣養的“大小姐”。
● 馬華壹家
馬華從小就能吃苦，每日天不亮就進行的晨跑，是她挑戰自己的過程，而自律的精神也在多年的堅持中悄然形成。
正因如此，馬華的身體素質壹向過硬，極少去醫院。因為女兒出色的身體柔韌性，父親將她送進了北京拾壹中學的體操隊訓練。
體操隊素來管理嚴格，訓練強度大，當別的女孩子因為訓練艱苦而偷偷哭泣時，她經常扮演的是壹個撫慰者的角色。
馬華也在冬練叁九、夏練叁伏之中，日益錘煉出了堅毅頑強的品格。
高中畢業後，馬華參軍入伍。
可是從部隊退役後的馬華並未遵從父親的意志，而是選擇了壹條自己想走的道路。
上個世紀80年代，中國健美運動從初級階段走向規范化發展的軌道，當中國正式成為國際健美聯合會的第128個會員國後，隨之誕生了中國最早壹批的健美選手。
馬華就是其中之壹。
此前，壹個偶然的機會，馬華觀賞到了美國著名健身教練簡·方達的錄像帶，她驚喜地發現運動竟然可以如此簡單，不用任何器具的輔助，就能享受到酣暢淋漓的快樂。
於是，她想結合自身所長，設計出適合大眾的健身操，當教練教大家。壹方面借此自食其力，另壹方面還能傳遞健康運動的理念。
不久，馬華和何倩倩、蘇冰組成了健美教練叁人組，在北京開始了健美操教學。
她們的教學融合了國外先進的經驗，以及當初在體操隊中所學到的優雅舒展的動作，研究摸索出能夠完全適配亞洲人體質特點的健美體操訓練方法。
1987年5月，馬華和何倩倩、蘇冰參加了全國健美大賽，壹舉奪得亞軍，聲名遠揚。
兩年後，馬華考取了國家級健美裁判員等級，受邀出席諸多健美賽事，並在每年的全國健美比賽中擔任裁判。
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上個世紀進入九拾年代後，中國老百姓在物質層面得到了充分滿足，對身體健康、生活質量也有了新的需求，中央電視台的“健美伍分鍾”欄目也由此應運而生。- 新聞來源於其它媒體，內容不代表本站立場！
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