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日期: 2022-05-03 | 来源: 英国报姐 | 有0人参与评论 | 专栏: 减肥 | 字体: 小 中 大
高知硕士的野心
格温 1955 年出生,生长于田纳西州的孟菲斯,毕业于田纳西大学,拿到了营养学学士和生物化学的硕士学位,是科班出身的营养学专业人士。
据她自己介绍,上大学时因为课业繁忙导致体重增加,所以开始研究科学的减肥方法,慢慢变成了 The Weigh Down Diet 减重饮食法的雏形。
减重饮食法其实和现在的各种流行的饮食法大同小异,比如少食多餐,可以吃自己喜欢的食物但要减量,让热量消耗大于吸收等等。
但在三十几年前,这样相对科学的饮食倡议在格温身边不多见,所以她瞄准先机,开始琢磨怎么推广自己的方法。
因为能言善道加上过硬的学术背景,她毕业后入职田纳西州健康部门工作了五年,积累了一定的人脉,政府部门也给她的履历背了书。
与此同时,从 1986 年开始,格温开始推广自己的减重饮食法。
她先是在孟菲斯的一处购物商场中心开班授课,吸引了很多去购物的客人。课程形式单纯介绍怎么吃怎么选食物,要改变对食物的不良依赖,转变心智态度等等。
之后,格温发现了另一个更大的目标群体,遍布田纳西州的教会教堂。虔诚的信徒们每周都会去做礼拜,变相成了格温的固定宣讲群体。
她开发了 12 周的视频音频付费课程,开始进行大推广。
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