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_NEWSDATE: 2022-06-12 | News by: 今日头条 | 有0人参与评论 | 专栏: 健康新闻 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
哪怕是蔬菜，都喜欢裹一圈面糊，再下锅油炸。丈夫说，油炸过一遍以后，东西更进味儿，更香了。反正油不用白不用，又好吃。
但是大量的油脂会转化成胆固醇，囤积在体内。多余的胆固醇会在血管内形成颈动脉斑块，容易形成血栓，从而为心血管疾病埋下伏笔。
也正是这两大食物，害了同一锅吃饭的丈夫，却让挑食的妻子逃过一劫。不健康的食物，还是该挑食、不吃的。
Dr.X说
高油、高盐食物虽然好吃，但对身体健康实在不好。要想预防包括脑梗在内的一系列疾病，就要养成良好的饮食习惯。
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