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_NEWSDATE: 2022-12-21 | News by: 读者 | 有0人参与评论 | _FONTSIZE: _FONT_SMALL _FONT_MEDIUM _FONT_LARGE
那段时间，她每天只睡四五个小时，用外卖和泡面对付三餐；头疼感冒也不愿去医院就诊，怕耽误赚钱；每一件事都要亲力亲为，生怕有半点差池。
家人和朋友劝她注意身体，她根本不听，脾气也越来越暴躁。
年初，她被诊断出乳腺癌。手术后，她给自己的生活按下了暂停键。
她说：“去了鬼门关一趟后，才知道这辈子好好活着才是最重要的事，别老和自己过不去。”
现在，她会抽空练瑜伽，和姐妹小聚聊家常，也改掉了暴脾气。
不量力而行，盲目较劲，不仅为难自己，也让自己的人生充满苦涩。
看到身边的人考证，不管自己有无需求、有无必要，也逼着自己考一张；看到亲戚朋友有了第二套房，不顾自己的经济实力，也豁出老本去买一套；工作上怕落于别人之后，拼命追赶，不撞南墙不回头。
主持人吴昕曾透露自己一直都在暗自疗伤：
“这3年其实过得很辛苦，自己一直在跟自己较劲，努力想要证明自己。”
人生啊，最怕的就是“这山还望那山高”，不断强求自己。
到头来，身心俱疲，却还是难以达到目标，心中只剩下失落、纠结。
心理学家克里斯托弗·肯·吉莫在《不与自己对抗，你就会更强大》中写道：
“每个人都会遭受两支箭的攻击：第一支箭是外界射向你的，它就是我们经常遇到的困难和挫折本身；第二支箭是自己射向自己的，它就是因困难和挫折而产生的负面情绪。”
实际上，第一支箭对我们伤害并不大，只要我们稍加休息、调养，假以时日会治愈。第二支箭却会深入人心，我们越是挣扎，越想摆脱，它就会陷得越深。
生活中，不是所有的事都能如己所愿，总为已经发生的失败而悔恨烦恼，毫无意义。
人生，就是一边拥有一边失去，一边选择一边放弃。
不和别人较真，因为不值得；不和自己较真，因为伤不起。
学会不和自己较真，收起过多的苛责，接受偶尔的力不能及，试着与自己握手言和。
不和现实较劲
曾在网上看过一个故事。
一位盲人，因为眼睛看不见，一直很痛苦。直到17岁那年的一天，才改变了人生。
他出门时，被一辆响着铃的自行车撞倒了。他指责对方欺负他看不见，不绕行。
不承想，对方反驳：“铃按得那么响，你眼睛看不见，可以用耳朵听啊。”
他呆了半晌才回过神来：“是啊，我还有耳朵。”
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