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日期: 2023-05-06 | 來源: 谷雨星球 | 有4人參與評論 | 字體: 小 中 大
高中,我的內心深處有這壹種完美主義的執念。比如,只允許學校成績單上出現A,只允許AP考試成績單上出現5分。
沒錯,做不到極致的話,那麼不如不做。
因此,當我有壹些事付出了努力還做不到自己「最好」的時候(這個「好」的標准似乎也是我自己定的),也就是意味著我無法達到自己理想狀態下的「完美」的時候,我就開始自我懷疑、沒有動力。
換句話說,只有拿到第壹名或者說達到我心中的第壹名的標准,我才會心安。壹點消除不掉的瑕疵,就能讓我有全盤放棄的沖動。
被拒絕這件事,影響了我對於「成功」的定義。
進入大學後,我才發現,每壹次「失敗」,都是壹次特別、寶貴、值得感激的經驗。
只要在每壹次挑戰來臨之前做好充足的准備,全力以赴地做最好的自己,無論結果如何,都是壹次「成功」。而這是我花了很長的時間、很大的力氣去想明白的道理。
我捫心自問:GPA 4.0到底有什麼用處?
或許,它唯壹的用途就是滿足我的完美主義執念以及虛榮心。我不再覺得成績單上的B+刺眼,只要我從這門課裡真正地學到了知識、提升了技能,這就夠了。
■選了學校的瑜伽課和爵士舞課,解鎖各種新技能
我認為自己對的結果的看法有待改善。
我開始從理論中找啟發。比如Martin Heidegger 的「向死而生」(即時刻牢記著我會死這個事實以設計我的生活):追求結果的最終盡頭是死亡,大家都壹樣,只有生命的過程能夠被個性化。
比如Viktor Frankl的「長期來看,成功的原因就是忘記了想成功」:更多的注意力應該在「我正在做的事情」,而不是「它們最終的結果」。
如Friedrich Nietzsche版本的compatibilism,在過程裡相信free will(自由意志),到結果時相信determinism(決定論):也許那個球終將滾下來,Sisyphus(以及我們)也依舊要去推它上坡。
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