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日期: 2023-07-08 | 來源: 北青網 | 有0人參與評論 | 專欄: 健康新聞 | 字體: 小 中 大
癌症=絕症？做對這3件事，癌症沒那麼可怕
癌症讓無數的人和家庭陷入絕望。經常有人問，得了癌症還有救嗎？還能活多久？
01
患癌後這幾類人
存活可超 30 年
得了癌症後，生存時間超過 30 年並非遙不可及，現實中很多比較年輕的癌症病人生存時間就超過了 30 年。
想壹想，患癌症的人以 40 歲以上的中老年人居多，如果還能活 30 年以上，那也是 70 歲以上，其實就不會太讓人害怕了。
1. 早期癌症——多數可治愈，活過 30 年完全有可能
這個其實不用多說，大家都知道，早期癌症很多是可以治愈的，分期越早，治愈概率越高。既然治愈了，當然也就跟正常人壹樣了。所以，想要活得久，早發現早治療是最可靠的。
2. 少數晚期癌症——有的可治愈，活過 30 年也有可能
少數癌症即便晚期也仍有治愈的可能，所以即便查出晚期癌症也不要輕言放棄，要看具體情況。
3. 部分復發/轉移性晚期癌症——不能治愈，但可能帶瘤生存多年
早期癌症並不是都能治愈，有的病人治療後仍可能復發；而晚期癌症盡管少數有爭取治愈的機會，但多數不能治愈。對於這些復發/轉移性晚期癌症病人，最現實的目標就是盡可能帶瘤生存，通過治療延長生存時間。
那有沒有可能生存超過 30 年呢？不能治愈的晚期癌症帶瘤生存超過 30 年的可能性不能說沒有，但現實中這種病例很少。某些癌症晚期病人通過綜合治療和生活方式管理，可以帶瘤生存 5 年甚至 10 年以上，10 年以上已經可以算是很不錯的，而基本上很少有帶瘤生存 30 年以上。但相信隨著醫學的發展，越來越多藥物研發上市，將來壹定是有這個可能的。
4. 生長發展緩慢的惰性腫瘤——不能治愈，但惰性腫瘤生長緩慢
惰性腫瘤，即所謂的“懶癌”，生長發展緩慢。“懶癌”有時可以不急著治療。治療的目的無非是為了活得更長，如果治療並不能在現在這個基礎上進壹步延長生存時間，而暫不治療的情況下，病人能活得好好的，當然不必急著治療。
不過要注意，“懶癌”的所謂不治療，要視具體病情而定。這要求醫生要有足夠的經驗，要能區分哪些情況需積極進行幹預，哪些情況可以觀察暫不幹預，而絕不是不管叁柒贰拾壹都不進行治療。
即便采取觀察等待的策略，也只是暫時的，不是說可以不管不顧，得監控它，定期隨訪復查，壹旦出現新情況，有了需要治療的適應症，那也不要猶豫，該行動的時候要行動，不要壹拖再拖。
不管什麼癌症，配合好進行治療、心態好、各方面做得好以及運氣好的人，同等條件下生存時間最長，正所謂“壹切皆有可能”。
02
癌症患者跨過 5 年生存期
做對這 3 件事很關鍵
癌症通常在前兩叁年復發、轉移的風險要大壹些，兩叁年後復發、轉移風險下降，而伍年後進壹步明顯下降，之後復發、轉移的很少，但這也不是說 5 年後百分百不會復發，仍有可能，只是概率很低罷了。接下來，需要留意下面這 3 件事。
1. 繼續定期隨訪復查
不要失訪，要和醫生保持聯系，接受醫生的指導和建議。沒得過癌症的健康人都得定期體檢，何況得過癌症的人。
除了針對所患癌症進行針對性的復查，還要做好其他腫瘤的篩查。患過癌症的人可能再得其他癌症，比如得過結腸癌的人，以後也有得肺癌等的可能，這不奇怪，這是和之前那個癌症無關的另壹個癌，不是原來的癌症復發。
2. 繼續保持良好心態
得過癌症的人應該更多壹層人生感悟才對，放過自己，別太計較，心態平和壹些，不要把自己搞得心累、壓力大。
3. 保持良好生活方式
繼續遠離不良嗜好，保持良好的生活方式。比如不吸煙、遠離贰手煙等，這些都是老生常談，關鍵是做到。
復核：李南南湖南省科普作家協會理事 湖南省科學技術協會調研宣傳工作部副部長 贰級調研員 中國科普作家（醫學方向）
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