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日期: 2023-08-02 | 来源: 加西网 | 有1人参与评论 | 字体: 小 中 大
不仅苏打水含糖量超标，能量饮料除了含有比一杯咖啡更多的咖啡因外，还始终含有至少 50 克糖。这种咖啡因和糖的组合加剧了人们对这些饮料对儿童健康造成不良影响（包括心脏骤停）的日益担忧。
Rockstar Energy的原味含糖量是所有其他能量饮料中最高的，达63克。
尽管茶经常被吹捧为苏打水的更健康替代品，但仍然富含糖。例如，一瓶 16 盎司的 Snapple 桃味苏打水含有 40 克糖，超过了男性和女性的每日限量。
即使排在最后，一罐轻快柠檬茶也含有 24 克的糖，几乎相当于一包 1.75 盎司的 M&M 巧克力豆。
最差的苏打水：Mountain Dew，16.9 盎司
糖：65克
卡路里：240
脂肪：0克
钠：85毫克
碳水化合物：65克
最差的能量饮料：Rockstar，16 盎司
糖：63克
卡路里：260
脂肪：0克
钠：85毫克
碳水化合物：64克
最差的茶：Snapple Peach Tea，16 盎司
糖：40克
卡路里：160
脂肪：0克
钠：10毫克
碳水化合物：40克
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